孩子的早餐要用心制作
早餐非常重要,但往往被忽視,有些家長經常糊弄孩子的早餐,這樣是不行的,長期不好好吃早餐的孩子容易體質差,天涼了生病的幾率很大。
建議家長,早餐要經常換著花樣做,并且要增加蛋白質,這樣吃才能提高,減少生病的幾率。
街邊的早餐,還有快餐、半成品做成的早餐、即食型食物,都盡量少給孩子吃,家長勤快些,孩子更健康。
盡量不要給孩子喝果汁,不管是熱的還是涼的,都少喝或者不喝。因為容易造成糖超標、腹瀉、齲齒等情況,所以為了孩子好,水果要直接入口,別打成果汁。另外買的果汁更要少喝,糖含量高,添加劑含量高,孩子經常喝非常不好。
電熱毯開一個晚上
有些家長怕床上冷,就會墊上電熱毯,并且調成低檔開一個晚上,這樣做是不對的。一方面存在隱患,出現問題就麻煩了,比如孩子睡著了尿床了,正好開著電熱毯,會引起大問題。另一方面一直開著電熱毯,孩子容易上火,或者孩子熱了會蹬被子,導致著涼。
所以睡覺時不要給孩子開電熱毯,不鋪更好,但如果必須要用,那就睡前開一段時間,讓被窩暖和起來,等孩子上床關掉。對于年齡小的孩子,要鋪上隔尿墊,防止尿床。
護理
嬰兒需要適當的護理和衛(wèi)生,以避免感染和其他健康問題。 以下是嬰兒護理的一些注意事項:
1、換尿布是必不可少的環(huán)節(jié),需要根據寶寶的排尿、排便情況每2-3小時更換一次。 換尿布時要注意適當的洗滌和護理,以免發(fā)生尿布疹。
2. 每天用溫水和無肥皂清潔嬰兒的皮膚,特別是皮膚皺褶和外陰部位。 干燥后,涂抹一些嬰兒專用保濕霜,以幫助保持皮膚健康。
3、洗澡是另一個需要注意的護理項目。 每次洗澡時間應限制在 5-10 分鐘,使用溫水,不要使用肥皂。 沐浴后用柔軟的毛巾輕輕擦干,以免磨損和刺激寶寶的皮膚。