在國家的職業(yè)大典中,數千個職業(yè)并沒收納“催乳師”這一職業(yè),也未頒發(fā)“催乳師”的職業(yè)資格證書。
中國從沒有公布過催乳師這個職業(yè),也沒有相關的職業(yè)技術鑒定考試。與催乳師相關的育嬰師則是中國新公布的20多種新職業(yè)中的一類,并嚴格細化為高、中、初級,每升一級都要嚴格地培訓及考核。
開奶
有的產婦產后3天雙乳脹滿,出現硬結、疼痛,甚至延至腋窩部的副乳腺,有奶不出、乳腺炎等這些現象的發(fā)生大多數是因為乳腺管不通!
在下奶初期幾天(產后24小時內按摩效果),我們采用中醫(yī)按摩手法使本來粘連、閉合、扭曲的奶管打開,達到奶管通暢,預防了產后乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發(fā)生,使日后哺乳能順利進行。
除食物催奶辦法外還有以下催乳辦法:
1、兩邊的乳房都要喂。如果一次只喂一邊,乳房受的刺激減少,自然泌乳也少。
2、多多吮吸。寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴來按摩乳暈。喂得越多,奶水分泌得越多。
3、吸空乳房。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房,這有利于乳汁的再產生。
4、保持好心情。母乳是否充足與新媽的心理因素及情緒情感關系極為密切,所以保持平和、愉快。
5、補充水分。在喂奶時要注意補充水分,或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜湯等。
6、充分休息。睡眠不足會使奶水量減少,大家要注意休息,學會如何在晚間喂奶不影響自己的睡眠。
7、按摩刺激。用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,兩側輪流熱敷15分鐘。
8、避免乳頭受傷。乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導致發(fā)炎時,會影響乳汁分泌,所以,你懂的。
9、原味蔬菜湯。根莖花果不加任何調料煮湯,可當茶喝,在產后當天即喝有發(fā)奶作用。
絲瓜仁鰱魚
原料:絲瓜仁50克、活鰱魚1條
制法:先把鰱魚洗凈、去鱗、去內臟,然后與絲瓜仁一同熬煮成湯.產婦吃時可以少放些醬油,但不放鹽,吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連續(xù)喝3天.
功效:絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補虛、、通乳的功效,此湯對血虛引起的少奶有一定效果.