想學(xué)中醫(yī)推拿按摩哪里學(xué)?學(xué)中醫(yī)推拿按摩要學(xué)哪些手法?

中醫(yī)推拿按摩不但可以緩解疲勞，還可以各種 腰頸椎疾病。下面是常見的四種中醫(yī)推拿法介紹。

1、推法。用手指或手掌著力于患者的某一部位，進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。這種手法適用于頭面、四肢、胸腹部，具有疏風(fēng)散寒、化瘀、止痛、舒筋通絡(luò)的功能。

2.拿法。將我們的大拇指以及其他四根指頭中任意一根或者幾根相對，提拿我們身體 某一個(gè)部位或者穴位，一拿一放進(jìn)行交替，這個(gè)手法 適用于頸項(xiàng)、肩背和四肢。它有開竅醒神、散寒、舒筋通絡(luò)等功能。

3.按法。用指腹或是手掌著力于身體的某一部位 或穴位，向下壓之，并在該處 保持一定的壓力停留片刻，隨之稍加揉動(dòng)。本法 常與揉法配合使用。指按法適用于 全身各處的穴位;掌按法適用于背腰和四肢。具有通經(jīng)活絡(luò)、緩解痙攣、調(diào)理關(guān)節(jié)的功能。

4.摩法。以手掌附著于人體的 某一部位，在其上作環(huán)形 移動(dòng)撫摩。多用于腹部，也可用于 身體各部位的跌打腫痛較劇者，具有緩止痛、調(diào)和氣血、和中、消積導(dǎo)滯的功效。

以上為中醫(yī)推拿按摩里面常見的四種手法的相關(guān)介紹，大家可以做個(gè)了解;有想要學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿按摩的朋友歡迎咨詢了解。