近年來，慢性疾病如腦卒中、缺血性心臟病、肺癌、慢性阻塞性肺?。–OPD）和肝癌已成為國人過早死亡的主要病因。1990年至2017年間，我國中風(fēng)和缺血性心臟病已取代下呼吸道感染和新生兒疾病，成為國人死因的首要疾病。

在過去的三十年來，由于經(jīng)濟(jì)增長和教育水平的提高，且有效進(jìn)行了傳染病防控，孕產(chǎn)婦和兒童死亡率持續(xù)降低。與此同時，慢性非傳染性的疾病成為了國民健康問題的主要負(fù)擔(dān)，尤其是在老年人群體中。隨著人口老齡化的加劇，患高血壓、血脂異常、糖尿病和肥胖的比例不斷攀升，未來我國心腦血管疾病的死亡率可能會更進(jìn)一步升高。

數(shù)據(jù)顯示，我國心血管現(xiàn)患病人數(shù)達(dá)3.3億，每年因心腦血管病死亡的人群占總死亡人群的40%以上。日前我國每年新發(fā)腦血管病280萬，腦血管病患人數(shù)超過2000萬，每年因腦血管病死亡人數(shù)約177萬，包括以下幾種疾病。

腦卒中：也稱為腦中風(fēng)。一旦發(fā)生腦中風(fēng)，如果偏癱，將喪失工作能力，給家庭、社會造成很大負(fù)擔(dān)。

冠心?。喊ㄐ慕g痛和心肌梗死。冠心病發(fā)病十分兇險，由冠心病導(dǎo)致的猝死占到80%。

“三高”：高血壓病、高脂血癥、高血糖，是導(dǎo)致患者心梗和腦中風(fēng)的重要推手。先預(yù)防“三高”，就能有效預(yù)防心腦血管疾病。

下肢動脈疾病：病在腿上，險在心上。因為全身血管是一個系統(tǒng)，下肢動脈有斑塊或動脈老化，也反映出心腦血管存在健康隱患。

冠心病和中風(fēng)并非“老年人專屬”，年輕人也逐漸成為了主力軍。由于年輕人運動量少、愛熬夜又總、精神壓力和情緒波動大、不健康的飲食習(xí)慣，給了心腦血管疾病“可趁之機(jī)”。

過去一年內(nèi)，網(wǎng)民對冠心病的關(guān)注度呈上升趨勢，網(wǎng)民對于心腦血管疾病的搜索峰值往往與季節(jié)、新聞熱點有關(guān)。百度指數(shù)顯示，35歲以下人群對冠心病和中風(fēng)的關(guān)注度占比較高，其中18-24歲人群的關(guān)注度。總體上看，對心腦血管病的關(guān)注呈現(xiàn)年輕化趨勢。

中風(fēng)的本質(zhì)是心血管與腦血管長期陷于的亞健康狀態(tài)，繼而產(chǎn)生病變，所以引發(fā)中風(fēng)的危險因素都起源于心腦血管健康，如血脂異常、高血壓、血糖異常、吸煙、肥胖及精神心理因素等。

生活方式干預(yù)和危險因素預(yù)防是心血管病防控的關(guān)鍵。冠心病是一種缺血性心臟病，主要由于心臟和腦的血流被阻塞所致；而腦卒中是腦血管突然堵塞或破裂導(dǎo)致腦組織損傷的一組疾病的總稱。血管堵塞會讓器官得不到充足的養(yǎng)分和氧氣，從而引起心腦血管的疾病發(fā)作。因此，想有效降低患病風(fēng)險，促進(jìn)血管循環(huán)顯得至關(guān)重要。

健康艙通過德國科技復(fù)合光照射全身，產(chǎn)生光化學(xué)作用，人體線粒體和各種細(xì)胞酶活力，促進(jìn)血液循環(huán)，保證血管暢通，增強(qiáng)新陳代謝功能，使人體能量得到有效補充，維持身體正常運轉(zhuǎn)功能，極大程度地預(yù)防心腦血管病的患病風(fēng)險，和降低其發(fā)病率和死亡率。

心腦血管疾病的患者主要癥狀是呼吸困難、心悸和胸痛。大多數(shù)患者在發(fā)病之前會出現(xiàn)征兆，要關(guān)注這些身體發(fā)出的危險信號：

下肢浮腫；

頻繁出現(xiàn)耳鳴；

日常輕微勞動中出現(xiàn)異常的心慌、氣短、乏力或呼吸困難；

入睡后突然被胸悶、心悸和氣急所驚醒；

脈搏速度或節(jié)律的變化，如過速、過緩或不規(guī)則；

在寒冷刺激、飲酒或情緒激動后，出現(xiàn)胸骨疼痛、胸悶、壓迫感乃至絞痛；

在較為密閉的公共場所，感到胸悶或有空氣不足感；

左胸部疼痛（壓迫感或絞痛），放射到肩、手臂和頸部，并伴有出汗；

突然出現(xiàn)心悸、頭暈、眼前發(fā)黑，并有暈倒的感覺，或突然因胸部不適而昏倒。

我國居高不下的心腦血管疾病負(fù)擔(dān)，為老年人，乃至中青年人，都敲響了生命的警鐘！要重視心血管的健康，日常保持健康的生活狀態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\動、增強(qiáng)是預(yù)防疾病發(fā)生的根本，預(yù)防大于！