獅子男裝扮成古代武士，手里拿著旋轉(zhuǎn)的繡球花，伴著京鑼、鼓鈸、逗樂(lè)的獅子獅子。在“獅子郎”的引導(dǎo)下，獅子會(huì)表演翻身、墜落、跳躍、升騰、朝圣等動(dòng)作。還有走梅花樁、跑桌、踩地?cái)S球等高難度動(dòng)作。

舞獅，是中國(guó)的民間藝術(shù)，古時(shí)又稱為“太平樂(lè)”。舞獅有南北之分，南獅又稱醒獅。

獅是由彩布條制作而成的，每頭獅一般由兩個(gè)人合作表演，一人舞頭，一人舞尾。

表演者在鑼鼓音樂(lè)下扮成狗或者其他瑞獸（如貔貅、獅子）的樣子，作出各種形態(tài)動(dòng)作，以圖喜慶與吉祥。在表演過(guò)程中，舞獅者要以各種招式來(lái)表現(xiàn)南派武功，非常富有陽(yáng)剛之氣。

《采青》歷經(jīng)變遷，衍生出多種套路，廣為流傳。遂溪醒獅的表演逐漸從傳統(tǒng)的地獅發(fā)展到凳獅，從凳獅發(fā)展到高臺(tái)獅、高竿獅、高竿獅到樁獅。存根獅子的難度也在增加，比如增加了走鋼絲、跳天等表演。zui高樁近3米，zui大跨度3、7米，充分體現(xiàn)了“新、高、難、險(xiǎn)”的特點(diǎn)。

龍是海中神物，在古代被看成能行云布雨、消災(zāi)降福的神奇之物。數(shù)千年來(lái)，炎黃子孫都把自己稱作是“龍的傳人”。舞龍，在民俗上與龍有著緊密的聯(lián)系，只是地方不同，風(fēng)俗有所不同，這也充分體現(xiàn)了我國(guó)因地域幅員遼闊，民間民俗文化的多樣性的特點(diǎn)。