在吃中飯和晚飯時，喝上一杯葡萄酒，可以促進(jìn)消化，有效分解食物，降低高脂肪、高熱量對人體的侵害;可增加腸道平滑肌纖維的收縮力，調(diào)整腸道功能，對結(jié)腸炎有一定療效;并且能夠迅速被人體吸收進(jìn)入血液，軟化血管。

晚上睡前喝一小杯葡萄酒，可以，緩解神經(jīng)衰弱、多夢、狀況，還有抗疲勞、延緩衰老、加速新陳代謝的作用。

這對于懶惰的人們來說，這可是一個很好的方法，輕松的幫助減輕體重用，每升干葡萄酒中富含525卡熱量，而這些熱量對于人體平均需要熱量的1/15。飲用葡萄酒之后，而且這種葡萄酒能夠直接被其因受。4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加。

對于那些長期飲用葡萄酒的人，這不僅對于身體健康起到很好的效果，補充身體所需的營養(yǎng)素，而且還能夠輕松的幫助搞定肥胖危機哦!

適當(dāng)飲用紅酒的好處

1、保護心臟：法國研究者發(fā)現(xiàn)，每天喝1～3杯紅葡萄酒可使心臟病的危險下降35%。

2、：喝過酒的人基本都會有這樣的感受，喝酒之后睡覺更容易些。尤其是容易的人，感受更明顯些，

3、美容養(yǎng)顏：葡萄酒富含花青素，就是賦予酒顏色的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有很好的抗氧化抗衰老的作用。

4、抗動脈硬化：葡萄酒中含有一種抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇，有抗血栓、預(yù)防動脈硬化等功效。

5、預(yù)防老年癡呆：研究發(fā)現(xiàn)，平時適量飲用葡萄酒的人，患老年癡呆的概率會降低。所以， 平時少量飲用葡萄酒，能夠預(yù)防由動脈硬化引起的腦血管性癡呆癥。

正常人適量飲用葡萄酒有很多的好處，如果有酒精過敏、心臟病、痛風(fēng)患者等禁酒的疾病，請慎用!

哪些人不能喝紅酒

1、慢性肝病患者 慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、性肝病、脂肪肝等，這類患者都不宜喝紅酒。因為酒精對于這類疾病都會有一定的加劇的作用，紅酒中所含有的酒精數(shù)量不高，但是依然含有一定的量，所以不宜飲用。

2、慢性胃病患者 有胃部疾病的人也不宜飲用紅酒，因為酒精對于胃會產(chǎn)生一定的刺激作用，會加重病情。

3、動脈硬化、血管狹窄的人 對于本身已經(jīng)有動脈硬化、血管狹窄的人來說，更不宜飲用紅酒。過量飲用紅酒的話不利于供血功能，另外是因為酒精本身會升高血脂和促進(jìn)動脈的硬化。