時至今日,舞龍經過不斷發(fā)展和改進,經常成為一種具有觀賞性的競賽運動.舞龍的動作千變萬化,九節(jié)以內的側重于花樣技巧,較常見的動作有:蛟龍漫游,鉆檔子,頭尾齊鉆,龍擺尾和蛇蛻皮等.十一節(jié),十三節(jié)的龍,側重于動作表演,金龍追逐寶珠,飛騰跳躍,時而飛;中云端,時而入海破浪.再配合龍珠及鼓樂襯托,成為一種集武術,鼓樂,戲曲與龍藝于一身的藝術樣式。

舞龍燈，是中華民族的傳統(tǒng)文化活動,各民族都有舞龍燈的習俗.因此龍用稻草扎成得名.用一大把稻草扎成有嘴.有角.有眼睛.有胡須的,用一捆稻草索扎成與頸一般粗尺多長的七節(jié)龍身,再用一把稻草扎成魚尾形的龍尾,一共九節(jié),用稻草間隔地串連起來,每節(jié)插一根竹木桿為把.舞草把龍,主要在土家農村山寨舉行,每年農歷五月至七月,為舞草把龍時間,舞龍的意義是娛樂中包含驅瘟.防火兩種。

龍乃中國四靈之首，（龍、鳳、麒麟、龜乃中國四靈）中國人對之敬而且畏。在我們的心目中，龍是祥瑞的靈物，是和風化雨的主宰，也是狂濤駭浪的破壞者；它的力量，就連兇猛的野獸也不能匹敵。龍既是水中的主宰，在中國沿海一帶，漁民皆立廟祭祀，以求風調雨順，而龍在沿海一帶的神話亦特別多。

在儀式的巫師術士，模做龍的活動姿態(tài)，回旋舞動，以“似因生似果”的法術原理，以求達至祈雨祈晴的效果，這就是舞龍的原始起源。由這種祭會上的儀式的玩藝，而演變成娛樂助慶式的玩藝，則是后事的事。由東京夢華錄紀宋時之宵百戲的起戲：“又于左右門上，各以草把轉成戲龍之狀，用青幕遮龍、草上密置燈燭萬盛，望之蜿蜓，如雙龍飛走”，便可知舞龍燈（舞火龍）之風俗，已于中古時代已盛行了。近世，中國南北各省，皆流行舞龍的風俗，新年春節(jié)，迎神賽會，皆少不了以金龍銀龍助陣，比舞獅更熱鬧和生色。