“龍舟”作為中國(guó)的傳統(tǒng)文化的一部分，是我們不可丟失的活動(dòng)，現(xiàn)在能在團(tuán)建活動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)，也算是現(xiàn)古今文化的融合，“龍舟競(jìng)賽”適合大團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。北京拓邦營(yíng)地特此分享劃龍舟團(tuán)建拓展方案。

龍舟競(jìng)渡，其關(guān)鍵在一個(gè)“競(jìng)”字上。競(jìng)，比賽也。正是這種滲透著“龍”的精神的比賽中，充分表達(dá)了中華民族不懼艱險(xiǎn)，奮力爭(zhēng)先的心愿。也正因?yàn)槿绱耍堉鄹?jìng)渡這一習(xí)俗得以在民間長(zhǎng)期流傳，經(jīng)久不衰。

“龍舟競(jìng)渡”也叫賽龍舟是在對(duì)古代圣賢的一種莊嚴(yán)紀(jì)念的基礎(chǔ)上，對(duì)極具特色的民族傳統(tǒng)的一種傳承，以及對(duì)具有中國(guó)特色世界性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的極力推崇。龍舟賽的全過(guò)程完全可以影射出一個(gè)企業(yè)前進(jìn)與拼搏的過(guò)程。一個(gè)成功的企業(yè)需要“掌舵者”及“槳手”的共同努力與合作，進(jìn)而才能達(dá)到共享、共進(jìn)、共贏的企業(yè)愿景!賽龍舟中也相應(yīng)的涵蓋了團(tuán)建元素，且有著它一定的團(tuán)建意義。

龍舟賽的全過(guò)程完全可以影射出一個(gè)企業(yè)前進(jìn)與拼搏的過(guò)程。一個(gè)成功的企業(yè)需要“掌舵者”及“槳手”的共同努力與合作，進(jìn)而才能達(dá)到共享、共進(jìn)、共贏的企業(yè)愿景!賽龍舟中也相應(yīng)的涵蓋了團(tuán)建元素，且有著它一定的團(tuán)建意義。

龍舟競(jìng)渡活動(dòng)人員從職能來(lái)劃分，可分為鼓手、劃手、舵手。

劃手：劃手的身體姿勢(shì)大概可以分為站姿、坐姿、單腳跪姿。從力學(xué)角度講，坐姿較為合理，站姿、單腳跪姿多在民間的比賽中出現(xiàn)。合理的身體姿勢(shì)可以減少劃水的阻力，有利于兩臂的活動(dòng)，使得動(dòng)作配合更協(xié)調(diào)、更有力。

鼓手：鼓手的姿勢(shì)可分為坐打鼓、站立打鼓、單腳跪姿打鼓。

舵手：舵手的姿勢(shì)有站立把固定舵、站立把活動(dòng)舵、坐著把活動(dòng)舵。民間比賽的舵長(zhǎng)短不一，舵手還可以參加劃水，但正式比賽的舵有統(tǒng)一規(guī)格，舵手不能參加劃水。

拓展訓(xùn)練不僅對(duì)團(tuán)隊(duì)啟著積極的促進(jìn)作用，還對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著極大的幫助，因此，各大公司每年都會(huì)有一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，以此來(lái)打造團(tuán)隊(duì)凝聚力，鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造價(jià)值。拓邦營(yíng)地?fù)碛卸嗄杲M織策劃團(tuán)建拓展的經(jīng)驗(yàn)、防護(hù)設(shè)備齊全，為多家企業(yè)組織了難忘的團(tuán)建活動(dòng)。