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首先，手表動(dòng)能不足是缺乏保養(yǎng)的體現(xiàn)，一般手表每隔2-3年應(yīng)該做一次整機(jī)的保養(yǎng)。是為了能夠的檢查和排查手表的故障及維持手表的正常運(yùn)行狀態(tài)。如果是經(jīng)常佩戴手表的朋友，應(yīng)該都清楚要上號(hào)發(fā)條，如果在上滿弦的情況下，手表仍然表現(xiàn)出動(dòng)能不足的情況，那么極有可能是手表需要保養(yǎng)了。

下面根據(jù)由手表類型進(jìn)行動(dòng)能不足分析，如果是手動(dòng)機(jī)械表，應(yīng)該盡量在每天同一時(shí)間上弦一次，使手表在未來24小時(shí)有足夠的能量運(yùn)作。如果是手指來回上弦比較好，用手指將打鋼輪帶回來，這樣起到會(huì)談減速，防止齒輪相撞，而且來回上發(fā)條也很省力。

如果是自動(dòng)機(jī)械表上發(fā)條是依靠手臂的運(yùn)動(dòng)來提供能量的，所以每天盡量佩戴夠8個(gè)小時(shí)，如果動(dòng)能不足，可以手動(dòng)幫助上弦，且上弦時(shí)表冠轉(zhuǎn)動(dòng)控制在二十圈以內(nèi)。