五年制專轉本考試是針對未考入高中進入高職院校就讀五年一貫制大專,在第五年第二學期4月份參加本科院校選拔考試,錄取后到本科院校就讀2年,與高考統(tǒng)招學生享受同等待遇,屬于全日制本科學歷,也是只有一次獲得全日制本科學歷的途徑。
江蘇瀚宣博大專轉本培訓學校是經(jīng)教育局注冊的正規(guī)機構,江蘇瀚宣博大教育咨詢有限公司立足無錫輻射整個江蘇,瀚宣博大為注冊商標。自成立以來,秉承“教育改變生活,學歷改變未來”的使命,一直專注于中國學歷教育,讓學習更加,讓學習充滿樂趣,讓人生飛得更高。一直專注致力于中國教育品牌,努力于中國教育品牌。江蘇瀚宣博大教育集團發(fā)展于2005年,集團聚集教育界的精英,經(jīng)多年的教育研究和實踐總結出一套行之有效的教學模式,在傳授知識的同時樹立學生學習的信心,培養(yǎng)學生頑強的意志品質,沉著冷靜的心里素質和積極健康的生活態(tài)度。規(guī)范學生的學習習慣,培養(yǎng)學習能力,從而提高學生的學習質量。
首先是積極的心理暗示:心理學實踐證明,積極的期望促使人的情緒向好的方向發(fā)展,消極的期望則使人的情緒悲觀。所以應指導孩子在五年制專轉本考試卷發(fā)下來之前就給自己以積極的心理暗示,結合自己的情況在全身放松的狀態(tài)下心里默想: “我現(xiàn)在精力充沛,思路清晰?!?“對所學的知識我掌握得相當不錯?!斑@次我投入了大量的時間,進行了充分的復習,我能考出應有的水平?!?“即使遇到不會做的題目,我也不必驚慌,留到后面慢慢處理。誰也不會得滿分,我也用不著爭滿分?!?“雖然還有一些沒有復習完,但在這一章學習的時候我就掌握得不錯,問題不大?!?/span>
其次是主動的轉移注意力。由于考試時間短暫,所以,考場的心理調(diào)節(jié)應該快速。昆山瀚宣博大專轉本的老師建議可以采取短暫停頓的方法,轉移注意力進行調(diào)節(jié),如果在考試中遇到難題或不會做的題目較多時,可以暫時停止答卷,做些與考試無關的事情,如趴在桌上休息一會,讓頭腦安靜一下;閉眼幾分鐘,按摩太陽穴幾分鐘,用手搓搓臉和后頸;或者做幾次深呼吸,如果效果還不理想,還可以用彈橡皮筋法(手腕上預備一根橡皮筋),這樣自然會轉移注意力,然后待心情平靜后再繼續(xù)答題。