傳統(tǒng)項目
傳統(tǒng)經(jīng)典項目包括空中斷橋、空中單杠、天梯、合力橋、相依共進、瀘定橋、繩網(wǎng)、生命歷程、天使之手、懸崖絕壁、定向運動、模擬電網(wǎng)、信任背摔、有軌電車、孤島求生、雷陣、穿越沼澤、羅馬戰(zhàn)車、地面繩網(wǎng)陣八項目組合。這是任何一個拓展基地或拓展公司必備的項目。
高空拓展訓練項目:
項目名稱:高空斷橋
項目名稱:空中單杠
項目名稱:巨人梯
項目名稱:相依為命
項目名稱:攀巖
項目名稱:懸崖速降
項目名稱:高空繩網(wǎng)
項目名稱:高空吊樁
項目名稱:天梯
項目名稱:高空路
項目名稱:飛奪瀘定橋
拓展培訓設施:棧道橋
拓展培訓設施:鐵鏈橋
拓展訓練設施:索道橋
拓展訓練設施:秋千橋
拓展訓練設施:吊橋
場地拓展訓練項目:
項目名稱:穿越電網(wǎng)
項目名稱:信任背摔
項目名稱:風火輪
項目名稱:激情99
項目名稱:孤島求生
項目名稱:罐頭鞋
項目名稱:圈
項目名稱:交易電網(wǎng)
項目名稱:蘇武牧羊
項目名稱:雷區(qū)取水
項目名稱:羅馬戰(zhàn)車
項目名稱:有軌電車
項目名稱:盲人方陣
項目名稱:盲人繩房
項目名稱:信任同坐
項目名稱:極速60S
項目名稱:挑戰(zhàn)150
項目名稱:畢業(yè)墻
項目名稱:七巧板
項目名稱:驛站傳書
項目名稱:沙漠掘金
項目名稱:相逢
項目名稱:齊眉棍
項目名稱:牽手
項目名稱:逐鹿中原
項目名稱:風采
項目名稱:臥式傳遞
拓展訓練設施:滾桶球
拓展訓練設施:搭板過河
拓展培訓設施:牽引橫渡
拓展訓練項目:軟梯
拓展運動項目:筑橋向前
拓展運動項目:平衡木
拓展訓練設施:速降
拓展訓練項目:攀巖
拓展運動項目:緬甸橋
拓展運動項目:匍匐前進
拓展運動設施:成功橋
拓展運動設施:網(wǎng)墻
拓展培訓項目:相互依存
拓展訓練項目:逃生墻
拓展訓練項目:有軌電車
拓展訓練項目:獨木橋
拓展訓練項目:背摔
拓展訓練項目:雷陣取水
拓展訓練項目:孤島求生
拓展訓練項目:七巧板
拓展訓練項目:急速60秒
拓展訓練項目:縱橫天下
拓展訓練項目:翻樹葉
拓展訓練項目:兩人三足
拓展訓練項目:生命之旅
拓展訓練項目:袋鼠跳
野外拓展訓練項目:
野外拓展培訓是指在自然地域(山川湖海)、通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練。它利用奇、秀、俊、險的自然環(huán)境,通過獨具匠心的設計,在參與者解決問題和應對挑戰(zhàn)的活動過程中,使學員達到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊"的培訓目標。其功能體現(xiàn)在兩個方面:提高個體的環(huán)境適應與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應與發(fā)展能力。從某種意義上說,野外拓展的本質(zhì)就是生存訓練。主要包括以下項目:
訓練項目:國王與王后
訓練項目:山地尋寶
訓練項目:野外露營 野炊
訓練項目:超級置換
訓練項目:負重行軍
訓練項目:孤膽英雄
訓練項目:歸隊
訓練項目:山地定向
訓練項目:真人CS-野戰(zhàn)
水上拓展訓練項目:
訓練項目:賽龍舟
訓練項目:扎筏泅渡
訓練項目:皮劃艇漂流
訓練項目:團隊捕魚競賽
訓練項目:水上漂