傳統(tǒng)項目

傳統(tǒng)經(jīng)典項目包括空中斷橋、空中單杠、天梯、合力橋、相依共進、瀘定橋、繩網(wǎng)、生命歷程、天使之手、懸崖絕壁、定向運動、模擬電網(wǎng)、信任背摔、有軌電車、孤島求生、雷陣、穿越沼澤、羅馬戰(zhàn)車、地面繩網(wǎng)陣八項目組合。這是任何一個拓展基地或拓展公司必備的項目。

高空拓展訓練項目：

項目名稱：高空斷橋

項目名稱：空中單杠

項目名稱：巨人梯

項目名稱：相依為命

項目名稱：攀巖

項目名稱：懸崖速降

項目名稱：高空繩網(wǎng)

項目名稱：高空吊樁

項目名稱：天梯

項目名稱：高空路

項目名稱：飛奪瀘定橋

拓展培訓設施：棧道橋

拓展培訓設施：鐵鏈橋

拓展訓練設施：索道橋

拓展訓練設施：秋千橋

拓展訓練設施：吊橋

場地拓展訓練項目：

項目名稱：穿越電網(wǎng)

項目名稱：信任背摔

項目名稱：風火輪

項目名稱：激情99

項目名稱：孤島求生

項目名稱：罐頭鞋

項目名稱：圈

項目名稱：交易電網(wǎng)

項目名稱：蘇武牧羊

項目名稱：雷區(qū)取水

項目名稱：羅馬戰(zhàn)車

項目名稱：有軌電車

項目名稱：盲人方陣

項目名稱：盲人繩房

項目名稱：信任同坐

項目名稱：極速60S

項目名稱：挑戰(zhàn)150

項目名稱：畢業(yè)墻

項目名稱：七巧板

項目名稱：驛站傳書

項目名稱：沙漠掘金

項目名稱：相逢

項目名稱：齊眉棍

項目名稱：牽手

項目名稱：逐鹿中原

項目名稱：風采

項目名稱：臥式傳遞

拓展訓練設施：滾桶球

拓展訓練設施：搭板過河

拓展培訓設施：牽引橫渡

拓展訓練項目：軟梯

拓展運動項目：筑橋向前

拓展運動項目：平衡木

拓展訓練設施：速降

拓展訓練項目：攀巖

拓展運動項目：緬甸橋

拓展運動項目：匍匐前進

拓展運動設施：成功橋

拓展運動設施：網(wǎng)墻

拓展培訓項目：相互依存

拓展訓練項目：逃生墻

拓展訓練項目：有軌電車

拓展訓練項目：獨木橋

拓展訓練項目：背摔

拓展訓練項目：雷陣取水

拓展訓練項目：孤島求生

拓展訓練項目：七巧板

拓展訓練項目：急速60秒

拓展訓練項目：縱橫天下

拓展訓練項目：翻樹葉

拓展訓練項目：兩人三足

拓展訓練項目：生命之旅

拓展訓練項目：袋鼠跳

野外拓展訓練項目：

野外拓展培訓是指在自然地域（山川湖海）、通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練。它利用奇、秀、俊、險的自然環(huán)境，通過獨具匠心的設計，在參與者解決問題和應對挑戰(zhàn)的活動過程中，使學員達到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊"的培訓目標。其功能體現(xiàn)在兩個方面：提高個體的環(huán)境適應與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應與發(fā)展能力。從某種意義上說，野外拓展的本質(zhì)就是生存訓練。主要包括以下項目：

訓練項目：國王與王后

訓練項目：山地尋寶

訓練項目：野外露營 野炊

訓練項目：超級置換

訓練項目：負重行軍

訓練項目：孤膽英雄

訓練項目：歸隊

訓練項目：山地定向

訓練項目：真人CS-野戰(zhàn)

水上拓展訓練項目：

訓練項目：賽龍舟

訓練項目：扎筏泅渡

訓練項目：皮劃艇漂流

訓練項目：團隊捕魚競賽

訓練項目：水上漂