拓展訓(xùn)練在本質(zhì)上是一種培訓(xùn)，但它與傳統(tǒng)教育模式在教育思想、教學(xué)方式以及具體實(shí)踐等方面有著明顯的差別。

（1） 傳統(tǒng)教育模式基于行為主義思想；而拓展訓(xùn)練則基于建構(gòu)主義教學(xué)思想。

（2） 傳統(tǒng)教育強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)去的知識(shí)；而拓展訓(xùn)練則強(qiáng)調(diào)即時(shí)的感受。

（3） 傳統(tǒng)教育講究記憶；拓展訓(xùn)練在講究學(xué)習(xí)主體的領(lǐng)悟和體會(huì)。

（4） 傳統(tǒng)教育以接受程式化的知識(shí)為導(dǎo)向；拓展訓(xùn)練則以分享總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，解決問(wèn)題為導(dǎo)向。

（5） 傳統(tǒng)教育注重知識(shí)、技能；拓展訓(xùn)練注重觀念、態(tài)度。

（6） 傳統(tǒng)教育以教師為中心，教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中處于主導(dǎo)和控制地位；拓展訓(xùn)練則以學(xué)習(xí)者為中心，培訓(xùn)師發(fā)揮主導(dǎo)作用。

（7） 傳統(tǒng)教育強(qiáng)調(diào)在課堂中學(xué)知識(shí)；拓展訓(xùn)練則強(qiáng)調(diào)在具體的學(xué)習(xí)情境中通過(guò)體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)。

由于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論從擴(kuò)大培訓(xùn)等培養(yǎng)手段，更加重視人們作為一個(gè)活著的生活，更加強(qiáng)調(diào)人們自身的需求。 在電子學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的背景下，培養(yǎng)倡導(dǎo)者的發(fā)展“我們受雇于培訓(xùn)，而不是電腦;我們?cè)诎l(fā)展人，而不是異化”。 可以說(shuō)，拓展培訓(xùn)培訓(xùn)是觸動(dòng)傳統(tǒng)教育和電子學(xué)習(xí)不能觸及的方面。

從戶外拓展的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論出發(fā)，它彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)模式的缺點(diǎn)和不足。 同時(shí)在學(xué)習(xí)知識(shí)，或在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的同時(shí)，促進(jìn)個(gè)人的整體發(fā)展，現(xiàn)在是一個(gè)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)練習(xí)的時(shí)代，因此拓展培訓(xùn)的興起具有必然性。

這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。