冰棋又名冰壺運動，是源于鯨舟體育通過冰壺運動而取名，冰棋運動有利于開發(fā)智力，因此冰壺運動是一項智能型運動，良好的戰(zhàn)術(shù)是制勝的關(guān)鍵。

說起冰棋的益處，冰棋動靜結(jié)合，注重技巧，無須碰撞，對體能沒有過多要求；講究隊友間的合作與策略，會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力；鍛煉應(yīng)變能力、判斷能力和對時機(jī)的把握能力。

冰棋運動有利于鍛煉體能，冰棋運動無身體對抗，因此性高，但每一次投棋都需要觀察、思考、溝通、執(zhí)行，尤其是執(zhí)行，非常鍛煉體能，每一次投棋，都是對身心的一次鍛煉。

冰棋運動設(shè)施精巧簡便，安裝便捷，運營費用低，比賽規(guī)則簡單易懂，從孩童到老年人的各類人群均可參與，對目前尚未開展此項運動的中國而言，冰棋是一項適合在我國開展大規(guī)模群眾性體育健身和娛樂活動的新型冰上運動項目,它將會給國人的生活增添更多的愉悅和樂趣 !