德國(guó)費(fèi)格 浙江天松 椎間孔鏡 微創(chuàng)腰椎手術(shù)系統(tǒng)產(chǎn)品說(shuō)明:
一：椎間孔鏡術(shù)后睡什么床好？
首先答案肯定是睡硬板床。我說(shuō)的硬板床不是讓你直接睡在木板上，要不然直接睡地板，那樣更硬。建議大家可以選擇棕墊作為床墊，不要選擇有彈簧或者太多海綿的床墊，除非你想讓早點(diǎn)到我這里來(lái)喝茶。 市面上棕墊的類(lèi)型特別多，有軟有硬，也不是都可以選擇，推薦硬棕床墊。區(qū)分棕墊軟硬方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是看棕床墊里有沒(méi)簧的就是軟床，沒(méi)有彈簧的棕墊床就是硬床。像那種一邊軟一邊硬的床墊，也不可取。相信大家都會(huì)網(wǎng)上購(gòu)物，輸入你的要求，會(huì)彈出很多你喜歡的款式。
為什么我極力不推薦軟床，因?yàn)榧词归_(kāi)始彈簧強(qiáng)度很好，睡上去很舒服，但是睡久了，特別是體重大的突友們，常睡的位置彈簧材料就會(huì)疲勞，慢慢失去彈性，床就會(huì)凹陷下去，脊柱也會(huì)失去支撐。這樣一整夜脊柱和脊柱周?chē)∪舛继幱谝粋€(gè)非正常的姿勢(shì)和狀態(tài)下，部分肌肉韌帶緊張疲勞，第二天自然會(huì)腰酸背痛。 有人說(shuō)床墊太硬，我這么瘦怎么辦？我屁股沒(méi)有肉怎么辦？我的骨頭頂著硬梆梆的床，會(huì)不會(huì)也不舒服？（郴州老百姓講好en）。睡著痛當(dāng)然也不好，遇到這種情況建議多鋪上兩床棉絮，就可以解決問(wèn)題，現(xiàn)在的乳膠墊也是不錯(cuò)的解決方法。我個(gè)人使用的就是乳膠墊。
二：椎間孔鏡術(shù)后什么時(shí)候可以下床？
椎間孔鏡手術(shù) 腰椎間盤(pán)突出癥，使用了脊柱內(nèi)鏡系統(tǒng)里特殊的工具，環(huán)鋸會(huì)破壞部分結(jié)構(gòu)，但是手術(shù)對(duì)正常組織的損傷減小到一個(gè)常規(guī)手術(shù)完全無(wú)法比擬的量級(jí)。盡管手術(shù)過(guò)程中會(huì)去除掉很小一部分小關(guān)節(jié)突骨組織，但是這部分小關(guān)節(jié)突并不參與構(gòu)成小關(guān)節(jié)面，因此幾乎不影響腰椎小關(guān)節(jié)正常功能和穩(wěn)定性。
當(dāng)然椎間孔鏡手術(shù)對(duì)腰椎間盤(pán)本身還是會(huì)造成一定程度破壞，可要知道手術(shù)前突出的腰椎間盤(pán)髓核組織對(duì)椎間盤(pán)本身的破壞更大，所以這種損傷可以忽略不計(jì)。因此手術(shù)摘除突出的腰椎間盤(pán)髓核組織，基本不會(huì)影響手術(shù)后早期下床動(dòng)。這里我可以負(fù)責(zé)人的告訴大家，我的病人術(shù)前術(shù)中術(shù)后均不需要導(dǎo)尿（極少數(shù)特殊情況除外），術(shù)后當(dāng)天就可以下床活動(dòng)，可以自己佩戴合適腰圍上廁所(關(guān)于腰圍請(qǐng)看我上篇文章）！別看這不起眼的當(dāng)天下地活動(dòng)自己上廁所，這曾經(jīng)是多少術(shù)后帶著尿管，躺在床上不敢動(dòng)彈突友們的夢(mèng)想啊。而今，椎間孔鏡手術(shù)助您美夢(mèng)成真。 但是不代表這你可以任性下床活動(dòng)，建議術(shù)后一個(gè)月以臥床休息為主，下床時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
三：椎間孔鏡術(shù)后怎么下床？
我們每天都要上下床，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，你想怎么下就怎么下，我管不到。 對(duì)于椎間孔鏡術(shù)后患者，常規(guī)起床動(dòng)作對(duì)我們脊柱不會(huì)帶來(lái)什么影響，也不會(huì)增加復(fù)發(fā)幾率。但是要像功夫大俠那樣一個(gè)鯉魚(yú)打挺從床上跳起來(lái)，那可不行，這是做Si的節(jié)奏??！盡管椎間孔鏡手術(shù)創(chuàng)傷極小，但是不得不承認(rèn)經(jīng)歷創(chuàng)傷之后，起床下地活動(dòng)這個(gè)日常生活中普通不過(guò)的事情也成了一項(xiàng)技術(shù)活。 李醫(yī)生平時(shí)都是靠才華混江湖，這次我展示下顏值，以身試法，親自出馬演示怎么下床，平時(shí)都是晚上發(fā)文章，這次我中午演示怎么下床。（豁出去了，此處應(yīng)該有掌聲） A平臥狀態(tài)緩慢側(cè)身改為俯臥（躺平睡改為趴著）。注意：翻身過(guò)程中，肩和骨盆盡可能保持在一個(gè)平面上，上半身和下半身在一個(gè)軸線上旋轉(zhuǎn)，不要讓腰來(lái)回扭動(dòng)。 我們稱(chēng)之為軸線翻身。俯臥后，你會(huì)感覺(jué)腰背部肌肉有繃緊的感覺(jué)，你要保持這種繃緊的感