對(duì)于饞嘴又不想忌口的吃貨來(lái)說(shuō),吃肉太膩、青菜又單調(diào).沒(méi)什么比吃魚更有營(yíng)養(yǎng)的了~不過(guò),你們平時(shí)都是怎么吃魚的?紅燒、糖醋、清蒸、還是烤魚……
今天小曼老師要說(shuō)的.是在木桶里,被鵝卵石燜熟的神奇魚肉!
1、特殊做法,鎖住營(yíng)養(yǎng)
木桶底層鋪設(shè)的一層雨花石,是經(jīng)過(guò)高溫處理的,足足有400攝氏度,而往常澆湯的開水,只能達(dá)到100攝氏度,所以在雨花石的高溫下,能瞬間鎖住魚的水分。
2、活魚點(diǎn)殺,制作時(shí)間快
木桶魚的烹飪技巧及火候很講究,要把活魚點(diǎn)殺之后將魚片腌制3-5分鐘,把石頭加熱至300—500度高溫,取魚骨加入秘制高湯特殊配料煮熟,配上青筍、黃瓜、西紅柿等,先將魚片倒入裝有高溫石頭的木桶內(nèi),再加入熬制好的魚骨湯燜煮2—3分鐘即可食用。
3、現(xiàn)場(chǎng)烹調(diào)有氣氛,體驗(yàn)感十足
根據(jù)顧客不同口味的需求,木桶魚開發(fā)了多種口味可供選擇,有紅湯、鮮辣、清湯、滋補(bǔ)等。魚選用的是無(wú)公害生態(tài)花鰱魚、紅沙、三角峰、黃辣丁、江團(tuán)等,現(xiàn)點(diǎn)現(xiàn)殺,現(xiàn)殺現(xiàn)燉。