隨著社會的發(fā)展，孩子已經(jīng)過早接觸這些電子產(chǎn)品，無法避免，但如何讓孩子有效的控制自己，溝通只是一方面。事實是，我們很難用語言解決這個問題，應該是構(gòu)建孩子的自驅(qū)力系統(tǒng)!如何引導孩子正確玩手機，并非在這一件事情的溝通，那具體該如何做？

建立界限，讓應該孩子自己去做的事情，承擔起自己的責任

孩子在嬰幼兒時期，完全依賴父母的照顧，完全服從于父母的意志。當孩子慢慢長大，已經(jīng)具備了獨立意識和自我的概念，這個時候要有意識的和孩子建立界限。孩子應該獨立去做的事情大人不要包辦，比如吃飯、入廁、洗澡等等，只有孩子從小就有這樣的意識，才能讓孩子內(nèi)化要為自己的事情承擔責任的規(guī)則意識。

溝通技巧，平等、協(xié)商、積極引導，讓孩子去找答案

只有孩子有這樣的意識，才有可能在玩手機的事情上取得很好溝通，首先，玩手機也是游戲的一種，孩子玩游戲父母很理解；同時選擇玩什么游戲，主要意見當然要聽孩子的。這是認同和尊重。其次，孩子你的身體還沒有發(fā)育成熟，比如眼睛、頸椎、骨骼，如果每天太長時間玩手機，會給身體帶來傷害。比如孩子你玩時間長了是不是會眼睛疼？你喜歡帶眼鏡么？如果看不清東西，你會不會難受？后，手機是獲取信息或娛樂的工具，但是有些是不適合寶貝的。比如寶貝你怕不怕嚇人的怪獸啊，看了它晚上你會做噩夢。所以，我們約定每次玩手機的時間和玩手機的內(nèi)容，隨著孩子一點點長大，我們也會給孩子更多的自主權(quán)。

豐富孩子的日常生活，多些陪伴和游戲互動，家長也要做好榜樣

每個人的時間精力都是有限的，手機占了主導，就剝奪了其他方面的時間。反之亦然，給孩子多安排些戶外運動，家長或伙伴多陪伴其做些游戲。都是降低手機吸引力的實用辦法。

后，再次強調(diào)，玩手機不是溝通就可以解決問題的，而是要幫助孩子建立起內(nèi)心完整的系統(tǒng)來進行自控！

怎樣讓叛逆期的孩子戒掉游戲.明識青少年教育效果好嗎

明識服務：致力于青少年教育和心理問題

青少年教育問題：如叛逆、厭學、學習成績差，沉迷游戲，沉迷手機、不聽話、早戀、對抗父母、親子關(guān)系差等;

青少年心理問題：如叛逆、厭學、早戀、沉迷、校園恐懼、焦慮抑郁、情緒障礙等導致的各種非疾病類心理問題咨詢。

孩子出現(xiàn)的問題各式各樣，明識會根據(jù)每個家庭具體情況制定個性化服務方案，且為保障服務效果，會對家長和孩子進行一對一服務，24小時隨時跟蹤，專業(yè)指導，通過科學的家庭教育理念和教育方法，幫助家長培養(yǎng)的孩子。