1、家長要起到示范作用。

家中有手機(jī)游戲成癮的孩子，家長首先要反思一下自己。作為孩子的父母，你沉迷手機(jī)游戲嗎?你是不是整天在家中抱著個(gè)手機(jī)看呢?如果也這種情況，先以身作則，在家中不看手機(jī)，你能做到嗎?

2、營造溫馨的家庭氛圍，全家人一起進(jìn)行有益的運(yùn)動(dòng)。

把孩子從手機(jī)游戲中拉出來，就需要占用他的業(yè)余時(shí)間。讓有意義的活動(dòng)代替手機(jī)游戲。全家人可以一起在戶外進(jìn)行有益健康的體育運(yùn)動(dòng)，例如打打羽毛球，打打網(wǎng)球。公園中玩一玩，去郊游，去爬山。

我的一個(gè)學(xué)生，有嚴(yán)重的網(wǎng)癮癥，他的爸爸在外地工作，長期不在家，為了孩子，父親回到了家鄉(xiāng)工作，每天都陪著孩子去跑步，打球。每天堅(jiān)持鍛煉兩個(gè)小時(shí)。兩個(gè)月下來，孩子徹底地戒掉了網(wǎng)癮。這種肌肉訓(xùn)練，也是系統(tǒng)的方法之一。有益身心的運(yùn)動(dòng)，豐富多彩而溫馨幸福的家庭氛圍，是戒除孩子手機(jī)有網(wǎng)癮的的。

3、制定家庭約定。

如果因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的原因，必須用到手機(jī)，那么全家人在一起約法三章，制定一個(gè)家庭成員都必須遵守的手機(jī)使用公約。白紙黑字地寫下來，把公約貼在墻上。公約上面限制出什么情況下可以使用手機(jī)，在家中使用手機(jī)長每天不能超過多長時(shí)間。寫得明明白白，每天晚上進(jìn)行檢查。做的好的怎樣獎(jiǎng)勵(lì)，做的不好怎樣懲罰，詳細(xì)的地寫出來，并說到做到，嚴(yán)格執(zhí)行。家長在跟孩子交流溝通的時(shí)候，注意原則一定要堅(jiān)持，要堅(jiān)定，不能妥協(xié)，但是態(tài)度要和善，不要粗暴。

以上就是明識青少年教育小編給大家整理的關(guān)于11歲孩子沉迷手機(jī)游戲無法自拔，家長應(yīng)該怎么科學(xué)引導(dǎo)?的相關(guān)內(nèi)容，沉迷游戲是一件比較嚴(yán)重的事情，所以說家長一定要及時(shí)盡早的干預(yù)，不要等到影響到孩子日常學(xué)習(xí)生活才想起來阻止，那么時(shí)候?yàn)闀r(shí)晚矣了!

明識教育專注青少年教育18年，國家心理行業(yè)先進(jìn)單位，是國家指定效果顯著的青少年輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。是一家集青少年問題咨詢、研究、指導(dǎo)和解決為一體的教育機(jī)構(gòu)。線上為主，線下為輔，充分解決青少年教育地域限制的問題。立足中原，輻射全國，以親子關(guān)系為核心，解決青少年各種叛逆厭學(xué)、沉迷游戲、抗挫力差、情緒與人際障礙,提升專注力、自信心、學(xué)習(xí)成績等。