比較簡單而又有效的方法：

煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6～10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色深的時候是營養(yǎng)豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。

燕窩的適宜人群有哪些？

1、初生嬰兒：把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化，調理腸胃或增加食欲之效果。

2、孕婦：產前服食，可以促進嬰兒腦部發(fā)育。

3、產婦：迅速復原身體，回復青春。

4、兒童：增強體質，有助發(fā)育成長，促進腦部發(fā)展。

5、青少年：加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更細滑。

6、精神緊張，工作忙碌者：可消除疲勞，舒緩壓力。

7、病愈體弱，患者：恢復體魄，增強，令呼吸順暢。

8、睡眠不足，燥熱者：清腸熱，潤肺。

優(yōu)質燕窩要有五條件?

在購買時應挑選盞形大、紋路緊致自然、盞身較密的燕窩；靚的燕窩要夠干凈，小毛花越少越好；要夠干爽，手摸燕盞時有點刺手的感覺。“燕窩夠干爽，秤重時重量不含水分，自然更加實惠。”燕窩買回家后，還要觀察泡發(fā)效果。燕窩經水泡發(fā)后，重量可增加8～10倍。經煮燉后，優(yōu)質燕窩會發(fā)出一陣清香的蛋白味。“滿足上述5個要求的燕窩，就大致可定義為優(yōu)質燕窩了?！?

另外，燕窩的存儲也相當講究?！把喔C過濕會容易發(fā)霉，一般不建議存放在冰箱里。但如果已經存放在冰箱里的話，就要一直儲存下去?！秉S東表示，干爽的燕窩要存在密閉的盒子里，而不夠干爽的燕窩則可以先將其曬干后再進行密封保存。

食用燕窩“燉”傳統(tǒng)

何謂燉品？傳統(tǒng)的做法，就是在一人份的燉盅里加入食材，加適量的水后蓋上蓋子，放入鋪了白細棉布的煮食器皿里，然后將加滿水的器皿加熱，靠沸水的熱力將燉盅里的食材逼出味道來。而燕窩的傳統(tǒng)烹調方法就是“燉”?！盁踔迅羲疅踔笱喔C，盅內的溫度保持在90攝氏度左右，燕窩的營養(yǎng)就不會流失，常見的就是冰糖燉燕窩?！?/p>

回收1970年--1975年葵花茅臺， 星茅臺酒?；厥?976年--1982年飛天牌，星牌， 葵花牌茅臺酒?；厥?983年--1986年地方國營茅臺酒， 回收1987年--1990年鐵蓋茅臺酒， 回收1991年--1996年紅皮鐵蓋茅臺酒，回收1997年--2008年整箱白皮星茅臺酒，飛天茅臺酒。