張家港月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_老月嫂告訴你如何防止寶寶脹氣

除了用排氣操來(lái)幫寶寶增加腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)排氣，我們還要找到讓寶寶脹氣的原因，從根本上預(yù)防寶寶脹氣：

1.吃奶時(shí)吞入空氣

原因：如果喂母乳時(shí)銜乳姿勢(shì)不對(duì)，吃奶很費(fèi)力，或者吃配方奶時(shí)沒(méi)有完全含住奶嘴，奶嘴開口大小不合適，都會(huì)使寶寶吞入更多的空氣，容易引起脹氣。

對(duì)策：寶寶吃母乳時(shí)，要讓他含住大部分乳頭和乳暈，才能更容易的吸出母乳。

寶寶吃奶瓶時(shí)，如果你聽(tīng)到“咕咕”冒泡的聲音，或是有奶液從寶寶嘴角流出來(lái)，就說(shuō)明寶寶嘴巴含裹奶嘴不嚴(yán)密，需要稍作調(diào)整，或者更換其他形狀的奶嘴。

另外，寶寶吃完奶后不要馬上躺平睡覺(jué)，而是應(yīng)該拍拍嗝，把吃奶時(shí)吞下去的氣體盡量排出來(lái)，不僅能減輕溢奶，也對(duì)防脹氣有一定幫助。

2.乳糖不耐受

原因：如果寶寶在吃奶后30分鐘~2個(gè)小時(shí)之間，會(huì)出現(xiàn)腹脹、肚子咕嚕咕嚕響、拉肚子等表現(xiàn)，而且大便次數(shù)很多，甚至達(dá)到每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受”在作祟。

如果符合上面1~2項(xiàng)，基本可以判定為輕微的乳糖不耐受；如果3項(xiàng)都符合，就屬于中、重度乳糖不耐受。

對(duì)策：家長(zhǎng)可以在寶寶喝奶前或喝奶過(guò)程中給寶寶加服乳糖酶，或改用低乳糖或無(wú)乳糖的“腹瀉配方奶”，再配以益生菌，緩解寶寶腹瀉、腹脹的癥狀。請(qǐng)咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑。

3.劇烈哭鬧吞入空氣

原因：孩子在哭泣的時(shí)候會(huì)吞進(jìn)大量的空氣，就會(huì)造成一個(gè)惡性循環(huán)：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會(huì)因吞入氣體而腹脹；腹脹又會(huì)進(jìn)而導(dǎo)致他身體的不舒服，令寶寶哭鬧不停。

對(duì)策：寶寶因?yàn)楦姑?、不舒服而哭鬧時(shí)，媽媽要注意盡可能讓寶寶保持舒服的體位，比如飛機(jī)抱、讓寶寶趴臥，并用揉肚子或做排氣操來(lái)緩解不適。

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