怎樣才是沉香精油的正確打開(kāi)方式？

聞香：將少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子處平緩吸入，或直接涂少許于近鼻處，進(jìn)行深呼吸。即可舒緩緊張情緒，醒腦，愉悅心身，。

香熏：將0.5毫升沉香精油加入香熏爐內(nèi)，通電加熱令沉香精油散發(fā)出來(lái)?？蓛艋諝?，殺毒，降低病毒傳播，芳香氣息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，使人身心舒緩，，提高生活品質(zhì)，同時(shí)防霉，凈化空氣，保持室內(nèi)環(huán)境芳香。

浸?。?/span>將1毫升沉香精油稀釋于水溶性媒體如：全脂奶或蘋(píng)果中，或直接滴入一滴放入充滿溫水的浴缸中浸泡。實(shí)時(shí)清除疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。 疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)肝腎、促進(jìn)新陳代謝有效消除體虛乏力、精神不佳、可得的心靈放松與壓力釋放，緩解疲勞。

按摩：將沉香精油稀釋于基礎(chǔ)油里按摩身體，稀釋比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法?？伤沙诩∪饩o張，改善血液循環(huán)，消除疲勞，達(dá)到身心平衡健康。

內(nèi)服：每次0.02-0.2毫升(日量不超過(guò)1毫升)沉香精油溫水稀釋服用，對(duì)心腦血管疾病預(yù)防效果好。應(yīng)酬前喝下護(hù)胃保肝，有解酒之功效。 同時(shí)可胃寒胃炎等胃病，也可以用于前列腺炎、養(yǎng)腎益精。調(diào)和，益補(bǔ)臟腑，運(yùn)血。

外用：沉香油是止血止痛良藥，、作用明顯。將沉香精油均勻涂于會(huì)即時(shí)止血，對(duì)傷口效果尤其出眾。將沉香精油油滴一兩滴在乳液中，按摩皮膚，有去疤，去斑，祛痘的功效。

保養(yǎng)佛器：可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上達(dá)到保養(yǎng)的效果。

沉香精油的功效

沉香精油，在古代印度時(shí)即被用于醫(yī)用，由瑜珈醫(yī)學(xué)中的凈香療法隨佛教傳入中土，后于中醫(yī)學(xué)結(jié)合，無(wú)形間使中醫(yī)學(xué)也融入了佛教醫(yī)學(xué)以及道家養(yǎng)生觀念，李時(shí)珍曾對(duì)其在中醫(yī)藥中的重要地位大為贊賞，稱其是胃寒、腹脹、氣喘、腎虛的良藥，沉香的功效由此可見(jiàn)一般。

調(diào)和：益補(bǔ)臟腑、運(yùn)血。幫助消除腦部疲勞，舒緩、恢復(fù)身心平衡,平緩情緒。

護(hù)腎養(yǎng)肝：幫助氣血循環(huán)、幫助代謝肝腎毒素、增強(qiáng)免疫能力。

收斂生機(jī)：、對(duì)油性暗瘡有、改善皮膚晦暗無(wú)光澤、促進(jìn)細(xì)胞生成作用。

安眠抗郁：安定情緒、舒緩緊張的大腦神經(jīng)疲勞、令身心舒暢、提高睡眠質(zhì)量、改善神經(jīng)衰弱、安撫舒眠、平衡作用。

平脂祛痘：、收斂生機(jī)、修復(fù)、激勵(lì)細(xì)胞組織再生機(jī)能，分解、淡化皮膚黑色素。

聚精會(huì)神：減壓放松，有助增強(qiáng)活化腦細(xì)胞活力，提升記憶力，注意力。

濃情蜜意：減輕身心疲勞，有效調(diào)節(jié)、提升情緒、增進(jìn)男女彼此愉悅感。