柳州魚峰區(qū)安利店鋪聯(lián)系電話/微信:13712o9o436,聯(lián)系人:劉經(jīng)理,安利公司是世界500強企業(yè)。安利(中國)1995年在中國廣州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)投資生產(chǎn)。自行生產(chǎn)400多款六大系列產(chǎn)品。包括:紐崔萊營養(yǎng)補充食品、雅姿高端美容護膚品、高科技產(chǎn)品(益之源凈水器,逸新空氣凈化器,安利皇后鍋)、XS功能飲料等!
隨著生活物質(zhì)條件的提升,每一個孩子的成長過程,都收到過“同款爸媽”的愛心叮囑:“孩子,你正在長身體,要多吃點,才能補充營養(yǎng)”。這句話有一定的科學道理,也包含了父母濃濃的愛,但是補充營養(yǎng),到底需要補什么,怎么補呢?
01
聰明因子——DHA
DHA,其學名叫做“二十二碳六烯酸”,俗稱“腦黃金”,是我們大腦的重要組成部分,能夠促進腦神經(jīng)和視覺發(fā)育,具有補腦益智的作用。
0~6歲是人大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,因此,DHA在嬰幼兒時期對于促進孩子語言思維和語言表達,幫助孩子語言發(fā)育等方面具有重要的作用。
DHA對人體非常重要,屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,因自身無法合成,只能通過膳食補充才能獲得。目前,補充DHA的兩大來源是體內(nèi)脂肪酸轉(zhuǎn)化或外源補充,但因為體內(nèi)轉(zhuǎn)化效率低、食物來源有限,導(dǎo)致普通膳食難以補充足夠的DHA,所以需要通過外源補充DHA補充劑,增加DHA的日常攝入。
02
人體工程師——蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體主要構(gòu)成的物質(zhì),更是生命存在的重要基礎(chǔ),對于兒童的生長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用,以每千克體重計算,兒童在生長期所需要的蛋白質(zhì)甚至高于成年人,因為人體不能貯存過多的蛋白質(zhì),所以發(fā)育期間的兒童每天補充蛋白質(zhì)顯得尤為重要。
身體細胞中的蛋白質(zhì)由21種氨基酸組成,由于其中9種是自己無法合成的,因此,魚、肉、奶、豆、堅果等食物是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要來源。當?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足,會直接影響機體自我修復(fù)與。如果把人體比作一座房子,蛋白質(zhì)就是蓋房子的磚,是構(gòu)成機體所有組織細胞的重要物質(zhì)基礎(chǔ),因此,作為原材料的蛋白質(zhì),則越優(yōu)質(zhì)越好。
03
“骨力”加持,“鈣”你上場
4~10歲是骨頭生長發(fā)育的黃金時期,若此時鈣量攝入不足,不僅影響骨骼生長發(fā)育,還會影響兒童的身體健康,比如:腿軟抽筋、O型腿等問題,后果不容小覷。
除了保證均衡充足的營養(yǎng),科學有序的作息和適量的運動也非常重要,相信在父母的用心呵護下,運動+營養(yǎng)的加持下,每個孩子都能健康、快樂地茁壯成長。