沉香精油的功效

沉香精油，在古代印度時即被用于醫(yī)用，由瑜珈醫(yī)學(xué)中的凈香療法隨佛教傳入中土，后于中醫(yī)學(xué)結(jié)合，無形間使中醫(yī)學(xué)也融入了佛教醫(yī)學(xué)以及道家養(yǎng)生觀念，李時珍曾對其在中醫(yī)藥中的重要地位大為贊賞，稱其是胃寒、腹脹、氣喘、腎虛的良藥，沉香的功效由此可見一般。

調(diào)和：益補臟腑、運血。幫助消除腦部疲勞，舒緩、恢復(fù)身心平衡,平緩情緒。

護腎養(yǎng)肝：幫助氣血循環(huán)、幫助代謝肝腎毒素、增強免疫能力。

收斂生機：、對油性暗瘡有、改善皮膚晦暗無光澤、促進細胞生成作用。

安眠抗郁：安定情緒、舒緩緊張的大腦神經(jīng)疲勞、令身心舒暢、提高睡眠質(zhì)量、改善神經(jīng)衰弱、安撫舒眠、平衡作用。

平脂祛痘：、收斂生機、修復(fù)、激勵細胞組織再生機能，分解、淡化皮膚黑色素。

聚精會神：減壓放松，有助增強活化腦細胞活力，提升記憶力，注意力。

濃情蜜意：減輕身心疲勞，有效調(diào)節(jié)、提升情緒、增進男女彼此愉悅感。

沉香精油的作用及用法

根據(jù)中醫(yī)學(xué)陰陽五行學(xué)說的理論基礎(chǔ)，運用人體五臟六腑的生理、病理、醫(yī)理、藥理等原理，通過利用沉香精油按摩、理療，使沉香與身心互動、益補臟腑、運血、調(diào)整經(jīng)絡(luò)從而達到養(yǎng)心、調(diào)理身體的目的。

1、聞香：將少量沉香精油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子處平緩深吸入，或近放于鼻處，進行深呼吸，即可舒緩緊張情緒，增強記憶力，愉悅心身。 滋養(yǎng)肝腎，寧心，，用于更年期婦女陰虛肝旺所致的哄熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，多夢的輔助。心煩氣躁等癥狀。

2、香熏：將少量沉香精油加入香熏爐內(nèi)，加熱令沉香精油散發(fā)出來，可凈化空氣，殺毒，降低病毒傳播，芳香氣息刺激嗅覺神經(jīng)，使人身心舒緩，，發(fā)揮獨特的養(yǎng)生效果。

3、浸浴：將少量沉香精油稀釋于水溶性介質(zhì)(如全脂奶或者蘋果醋)中，或直接滴入一滴放入充滿溫水的浴缸中浸泡，實時清除疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。 疏通經(jīng)絡(luò)、補肝腎、促進新陳代謝有效消除體虛乏力、精神不佳、可得的心靈放松與壓力釋放，緩解疲勞;在泡腳的熱水中滴入幾滴沉香精油，可以達到經(jīng)絡(luò)目的，還能達到去除腳臭的效果。

4、按摩：將沉香精油稀釋于基礎(chǔ)油里按摩身體，稀釋比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，可松弛肌肉緊張，改善血液循環(huán)，消除疲勞，達到身心平衡健康。

5、內(nèi)服：每次0.02-0.2毫升(日量不超過1毫升)。溫水稀釋服用，對心腦血管疾病預(yù)防效果好，應(yīng)酬前喝下護胃保肝，解酒功能顯著。胃寒胃炎等胃病，預(yù)防醉酒，也可以用于前列腺炎、養(yǎng)腎益精。調(diào)和，益補臟腑，運血。

6、外用：沉香油是止血止痛良藥，作用效果明顯，奇效，將沉香精油均勻涂于會即時止血，第二天傷口不發(fā)紅，不會發(fā)炎，對傷口效果尤其出眾，7天左右傷口掉落，傷口慢慢恢復(fù)原樣。依個人體質(zhì)有不同的效果。沉香油對也有明顯的效果。而且，不容易留下。所以，將沉香精油油滴一兩滴在乳液中，按摩皮膚，有去疤，去斑的功效。無形間使中國醫(yī)學(xué)也融入了佛教醫(yī)學(xué)以及道家養(yǎng)生。收斂生肌，對油性暗瘡有，改善皮膚灰暗無光澤的狀況，促進細胞生成。祛痘，激勵細胞組織再生機能，分解淡化皮膚黑色素。