不少人都會(huì)有鍛煉的想法，不過(guò)可能會(huì)因?yàn)榉N種原因沒(méi)有進(jìn)行。比如外面客氣太差、路況不好；健身房太遠(yuǎn)等等因素。在家鍛煉是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，不過(guò)怎么選擇健身器材？購(gòu)買什么健身器材好呢？

跑步機(jī)是大多數(shù)人的選擇，因?yàn)椴簧俚募矣门懿綑C(jī)是可以折疊的，并不會(huì)占用太大的面積。而且跑步機(jī)鍛煉模式多，不管是想要鍛煉速度、耐力還是力量都可以滿足。另外跑步機(jī)還有坡度選擇，可以模擬室外爬山運(yùn)動(dòng)。

和跑步機(jī)相比，橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是那么大，鍛煉類型選擇上也不是那么多。但橢圓機(jī)對(duì)于身體線條，尤其是腿部和臀部線條塑造，因此也很受女性用戶的歡迎。另外橢圓機(jī)幾乎沒(méi)有使用門檻，不管是老人還是小孩都是可以使用的。對(duì)膝蓋等關(guān)節(jié)幾乎沒(méi)有傷害，適合全家人鍛煉。

其他的還有像劃船機(jī)和登山機(jī)，是模擬劃船和登山運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的。既能鍛煉心肺功能，也能鍛煉肌肉力量，也是相當(dāng)不錯(cuò)的家用健身器材。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長(zhǎng)起來(lái)。公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問(wèn)服務(wù)人員，同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

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