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買了蟲草后也別放太久，注意保存添加冬蟲夏草價格十分昂貴，很多人舍不得用，回收冬蟲夏草專家提醒：“冬蟲夏草越新鮮質(zhì)量越高，好不要久放，在真空條件下可以存放5年，如果是一般的條件，保質(zhì)期也就是2~3年，時間過長有效成分會流失，”在適當(dāng)溫度下，空氣中的霉菌孢子散落在冬蟲夏草表面，會吸材養(yǎng)分，萌發(fā)菌絲，并分泌酵素，進(jìn)一步破壞藥材，冬蟲夏草如果附有蟲卵的話，當(dāng)溫度達(dá)到一定程度就可以孵化，有些蛀蟲可分泌出酶，分解藥材的成分，引起藥材變質(zhì)，顯然是不適宜服用了，“保存冬蟲夏草，要放在通風(fēng)陰涼干燥的地方，以防潮、防蟲、防蛀，”“如果希望保存的時間長一些，可以把冬蟲夏草用玻璃容器裝好，封好瓶口，再放入冰箱冷藏，也有觀點(diǎn)認(rèn)為。

對于一些喜歡喝酒的人來說，冬蟲夏草拿來泡酒就是再好不過了，近滿足了自己日常的愛好，又可以調(diào)理自己的身體。但是一些人對于蟲草泡酒之后的效果不太了解，畢竟服用方法不一樣，蟲草的效果還是有區(qū)別的，現(xiàn)在小編就和大家說說一下蟲草酒的效果吧。堅持服用蟲草酒明顯，快速就是抗疲勞了，蟲草酒可以喚醒機(jī)體細(xì)胞的功能，增強(qiáng)細(xì)胞的代謝，給身體提供源源不斷的能量，讓你一整天都是精力充沛的樣子。同時，蟲草酒很適合在冬天喝，因為它可以讓我們更加地耐寒，再也不用在寒冬里面把自己裹成粽子了，這對于愛美的女性來說就是很好的效果了。其次，長期適量喝蟲草酒的話，可以加強(qiáng)我們身體抵抗病菌的能力，并且效果是很明顯的。蟲草酒通過血液運(yùn)輸吸收進(jìn)入身體之后。

食用燕窩期間，窩友們好可以不抽或少抽煙，①在服用其它的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時，②吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉里面含有茶酸，會破壞燕窩的營養(yǎng)，好就隔開1小時再喝，③不滿4月的新不能直接吸收燕窩營養(yǎng)，不適合吃燕窩，4月以后就可以食用，食用燉的時間稍長一點(diǎn)，可增加體質(zhì)和食欲，促進(jìn)身體和智力的生長發(fā)育，④過程中的人不適合吃燕窩，好了以后，再進(jìn)行燕窩等食補(bǔ)調(diào)理，增強(qiáng)人體抵抗力和，如僅有咳嗽，沒有其他可以食用，將泡發(fā)洗凈后的燕窩瀝干，放入燉盅內(nèi)加入適量礦泉水，水量高過燕窩一指節(jié)即可，接下來將燉盅放入燉鍋內(nèi)，注入溫開水，水位不超過燉盅的70％，然后通電文火燉煮30分鐘。