誰說只有胖的人才有肥胖紋的，瘦子也會有！

其實，肥胖紋和外表胖瘦關(guān)系不大，一般來說只要身體局部肉多的地方就可能有肥胖紋。因為肥胖紋的形成不外乎兩種主要原因，一種是骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。另一種則是過快，使高度擴(kuò)張的皮膚發(fā)生皺縮，形成的紋路。所以，可以這么說，就算是體重正常不胖的人，身上肉比較多的地方也會容易出現(xiàn)肥胖紋，常見于臀部、大腿部、小腹部。

是否長肥胖紋和個人體質(zhì)是分不開的。人之所以長肥胖紋，大多是皮膚延展或收縮的速度無法適應(yīng)脂肪增加或減少的速度造成的。比如有些胖子她的皮膚延展或收縮速度能夠很好的適應(yīng)脂肪或肌肉增加及減少的速度，那么這種情況或許是不容易長肥胖紋。可是，如果某些人盡管很瘦，可她皮膚延展或收縮的速度低于脂肪變化的速度，這時只要她身上局部肉稍微一多，或許很快就會形成肥胖紋。

什么人容易長肥胖紋

肥胖紋好發(fā)人群：不論男女老少都有可能出現(xiàn)的就是肥胖紋，不論是身材肥胖的人，或因而瘦下來的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。

肥胖紋好發(fā)部位：肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位，同樣會出現(xiàn)數(shù)條不規(guī)則的條紋。

肥胖紋，往往是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了皮膚的延長的速度，的彈力纖維被拉斷，從而形成肥胖紋。同年齡的男女比較，女性出現(xiàn)肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴(yán)重，而隨著年紀(jì)增長、肌肉脂肪等松弛，出現(xiàn)肥胖紋組織的機(jī)會也相對增加。運動量少的女性特別需要當(dāng)心，因為這種類型的人特別容易出現(xiàn)肥胖紋組織。

肥胖紋怎么消除

1、飲食以營養(yǎng)為主

為了讓肌膚有效防止肥胖紋，一定要多吃含有豐富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如雞蛋、水果、蔬菜等，因為這些食物中均含有大量的維生素C，不妨多吃。

2、多喝水

喝水是的養(yǎng)顏食物，而且多喝水還能改善肌膚，使得肌膚能夠保持光滑和細(xì)膩，不失肌膚細(xì)胞的活性。

3、每天養(yǎng)成沐浴的好習(xí)慣

在每天洗澡的時候，水溫不要過燙，使用淋浴時，用略高于體溫的水溫來沖洗腹部。因為花灑噴出來的水具有很好的效果，不僅可以幫助肌膚增加彈性，還能促進(jìn)血液的循環(huán)呢。

4、精油按摩

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿紋集中的地方，再輕輕地以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有的效果又可以去紋，建議堅持使用。

5、使用去角質(zhì)磨砂膏

現(xiàn)在市面上有很多這類產(chǎn)品，雖然這款去角質(zhì)磨砂膏主要是針對臉部較多的，但是在全身涂抹也是可以的，平時只需在大腿紋的部位按摩2-3分即可，注意次數(shù)不要過多，每回洗澡的時候按摩即可。