引起堵奶的原因：
1.日常飲食攝取太多高油脂的食物。
2.孕期時(shí)胖太多，身體內(nèi)囤積過量的脂肪。
3.擠奶或喂奶次數(shù)不夠多且不規(guī)律，乳房的奶水沒有被充分出。
4.親喂食寶寶含乳姿勢不正確，沒有含好，乳房的奶水沒有被吸出來。
5.穿著過緊的胸罩或衣服，以及睡覺躺著壓到部分乳房輸乳管。
6.睡眠不足、壓力大、情緒等心理與生理因素。
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1.日常飲食攝取太多高油脂的食物。
2.孕期時(shí)胖太多，身體內(nèi)囤積過量的脂肪。
3.擠奶或喂奶次數(shù)不夠多且不規(guī)律，乳房的奶水沒有被充分出。
4.親喂食寶寶含乳姿勢不正確，沒有含好，乳房的奶水沒有被吸出來。
5.穿著過緊的胸罩或衣服，以及睡覺躺著壓到部分乳房輸乳管。
6.睡眠不足、壓力大、情緒等心理與生理因素。
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