佛山洛德教育專(zhuān)業(yè)日語(yǔ)培訓(xùn)

一、 感官刺激綜合記憶法

在一個(gè)黑漆漆的夜里，你的耳邊忽然有人嚀笑著“嘿嘿，知道我是誰(shuí)嗎?我要?dú)⒘四?/span>!”哪怕是幾十年后，這種聲音你都會(huì)記憶猶新;在一個(gè)破爛不堪的小站，你卻在那見(jiàn)到了你為崇拜的偶像，小站會(huì)從此深深地烙到你的記憶深處;你將冰涼的手伸進(jìn)暖暖的被窩里，摸到的是一條滑滑的蛇，你會(huì)在驚叫中縮回雙手再也不敢放入;日語(yǔ)的五十音圖被你說(shuō)了五百遍后，再也不需要大腦去思考它們的順序，嘴巴的慣性能使你以驚人的速度一口氣說(shuō)出;百思不得其解的謎語(yǔ)，被人告知了謎底┉以上種種說(shuō)明了這樣一個(gè)問(wèn)題，我們的耳朵、眼睛、手、嘴巴、大腦在受到意外的刺激時(shí)，皆會(huì)使我們具有驚人的記憶力。一個(gè)手指拿不起一個(gè)鋼球，五個(gè)手指則輕而易舉。我們好多同學(xué)在記憶單詞時(shí)只運(yùn)用眼和腦，偶爾動(dòng)用手，這就是所謂的“靜觀記憶法”。這種記憶法會(huì)使大腦很快進(jìn)入疲憊狀態(tài)，記著記著甚至?xí)杌枞凰ァ？茖W(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人在沮喪、平靜和睡眠時(shí)，大腦皮層下面的記憶細(xì)胞呈“一”字形排列，而人在興奮、激動(dòng)、驚訝時(shí)，則呈“丁”形排列，記憶細(xì)胞的活動(dòng)頻次、所釋放的能量也大相徑庭，所形成的記憶力則不言而喻。運(yùn)動(dòng)員服用興奮劑后往往能創(chuàng)造出常人不可比擬的成績(jī)，也就是這個(gè)道理。因此記憶單詞前，先將自己調(diào)整到一種積極、興奮的心理狀態(tài)。譬如說(shuō)先想幾件令自己心情愉快的事，然后嚴(yán)陣以待，采用眼看、嘴念、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦記的“五打一”方式，單詞記憶起來(lái)就會(huì)快而牢固的多。切忌疲勞硬塞式記憶，那樣久而久之，會(huì)使大腦形成一種記憶疲勞癥，產(chǎn)生一種惰性記憶，一記單詞就頭腦發(fā)脹。

二、克服遺忘周期記憶法

每個(gè)人的記憶力是有一定的區(qū)別的，大腦的遺忘周期也不相同。摸清自己的遺忘周期，及時(shí)鞏固已得成果，也是單詞記憶掌握的一個(gè)關(guān)鍵。有句話說(shuō)“不失去本身就是得到”。好多外語(yǔ)學(xué)習(xí)者有以下體會(huì)，辛辛苦苦地背過(guò)了好多個(gè)單詞，可到用時(shí)全忘光了。關(guān)鍵是不了解大腦的記憶分暫且存儲(chǔ)記憶和性記憶。一般來(lái)說(shuō)，大腦對(duì)不是十分敏感刺激的事物需要三到五個(gè)重復(fù)記憶周期，才能完成將暫且存儲(chǔ)記憶轉(zhuǎn)化為性記憶。如同用一根針在石頭上劃線，只劃一次也許僅留下一條白線，用手指一抹，甚至不見(jiàn)了。可是反復(fù)地劃，就會(huì)形成深深的痕跡，風(fēng)吹雨淋都久久難以抹平。測(cè)試自己的遺忘周期可用以下方法，選一百個(gè)陌生單詞，徹底背過(guò)，一個(gè)星期后，期間不要復(fù)習(xí)，重新檢查自己，若仍然記住80%以上，則你的遺忘周期是大于一個(gè)星期的;可再度延長(zhǎng)時(shí)期重新測(cè)試。若記住80%以下，則你的遺忘周期是小于一個(gè)星期的，可再度縮短時(shí)期重新測(cè)試。相對(duì)準(zhǔn)確地測(cè)試出自己的遺忘周期后，便可有效地利用自己的記憶時(shí)間，在遺忘周期前，及時(shí)完成對(duì)已記單詞的次重復(fù)記憶。然后用同樣方法測(cè)出自己的第二、第三遺忘周期，在的時(shí)間段內(nèi)，完成第二、三次重復(fù)記憶，克服了第二、三遺忘周期，大腦的暫且存儲(chǔ)記憶就完成了向性記憶的轉(zhuǎn)變，就不用再品嘗“前功盡棄”的苦惱了。當(dāng)對(duì)自己的記憶周期和記憶力相對(duì)了解后，便可科學(xué)有效地使用自己的大腦，及時(shí)鞏固自己的既得成果，胸有成竹地面對(duì)新的挑戰(zhàn)。

三、分門(mén)別類(lèi)記憶法

不要只為記住一個(gè)單詞而絞盡腦汁，可采用經(jīng)緯分塊方式來(lái)分門(mén)別類(lèi)的記憶單詞。將自己的大腦看作是由經(jīng)線和緯線組構(gòu)的地球，將單詞以知識(shí)塊的形式儲(chǔ)存進(jìn)去。如蔬菜類(lèi)，水果類(lèi)，動(dòng)物類(lèi)，植物類(lèi)，海產(chǎn)品類(lèi)，工具類(lèi)，人體器官類(lèi)，醫(yī)學(xué)名稱(chēng)類(lèi)┉這樣記憶，單詞則會(huì)分門(mén)別類(lèi)的自成體系，記憶起來(lái)比大海撈針式記憶要快捷省時(shí)得多。

當(dāng)然單詞記憶方法還有很多，效果也因人而異，以上只是本人切身的幾點(diǎn)粗淺體會(huì)，希望能對(duì)廣大日語(yǔ)學(xué)習(xí)者會(huì)有所幫助，有不當(dāng)之處敬請(qǐng)批評(píng)指正。

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