新手媽媽看過來！寶寶如何按摩護(hù)理？

導(dǎo)語：大家都知道按摩肚子能緩解癥狀,很多媽媽會(huì)說試過了,可是沒有效果啊。說明一下,按摩的手法,方向很重要,否則成效甚小喲。那么按摩的正確方法怎么樣的呢？下面就一起來看看寶寶按摩圖。

寶寶雖然不是什么大病，可是給寶寶帶來的痛苦卻不容小覷。除了情緒煩躁、容易哭鬧以外，還會(huì)使寶寶食欲不振、睡不好覺，嚴(yán)重時(shí)還可能引起肛裂、痔瘡。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)排便困難時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)策，建議父母?jìng)冊(cè)诮o寶寶多喂水、調(diào)整飲食的同時(shí)，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，給寶寶做做腹部按摩，這是一個(gè)很好的方法，堅(jiān)持一段時(shí)間，一定能收到好效果。

具體步驟如下：

放平寶寶

讓寶寶舒服的平躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的手流滑，觀察寶寶的接受程度，調(diào)整力度。

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推肚臍

雙手拇指放在肚臍兩側(cè)，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，可緩解寶寶和脹氣問題。

圈圈按摩

接著，右手在寶寶的腹部上方，順時(shí)針緩緩滑動(dòng)，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續(xù)做數(shù)回。

“L”和“U”字按摩

（1）右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動(dòng)至胯下，好像是寫出英文字母“I”；

（2）以相同手法，由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，又滑到下方，好像寫出一個(gè)倒 的“L ”；

（3）同樣以相同手法，由寶寶的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是寫出一 個(gè)倒的“U”。可幫助寶寶排氣與放松，可視寶寶的接受程度進(jìn)行數(shù)回。

“ㄇ”字按摩

此外，可多照著圖的箭頭方向，好像手指走路，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個(gè)大的“ㄇ”字，有助寶寶的腸胃蠕動(dòng)。

寶寶腹部按摩注意：