初級保姆
這類保姆就是人們常說的“新手”,一般是無文化的人員,經(jīng)過了短期一個月到三個月的理論培訓(xùn),具有基本的家政服務(wù)概念和技能。家政公司的鐘點(diǎn)工服務(wù)主要是由這一類保姆擔(dān)當(dāng)。
服務(wù)技能:能夠正確使用家用電器并進(jìn)行日常的清理和維護(hù);能按要求獨(dú)立購買日常生活用品和食品;懂得居室的日常整潔與布置;會洗燙和保管一般的衣物;能協(xié)助雇主做花、鳥、蟲、魚及寵物的養(yǎng)護(hù);制作家常飯菜。
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):基本價位在每月5000-8000元左右,具體定價還要看服務(wù)時間的長短,即每個星期服務(wù)幾天,每天服務(wù)幾個小時,時間越長費(fèi)用越高。比如北京正規(guī)家政公司的初級保姆一周服務(wù)5天,每天服務(wù)4小時的收費(fèi)在5000元一個月左右,而每天服務(wù)8小時的費(fèi)用則要8000元一個月左右。
適合對象:有一般經(jīng)濟(jì)實(shí)力,一家三口家庭對保姆、鐘點(diǎn)工素質(zhì)要求較低的家庭。
高級保姆
就一般的服務(wù)項(xiàng)目而言,高級保姆已經(jīng)達(dá)到了游刃有余的境界,她們通常具有初中和高中文化程度,并且經(jīng)過了1年以上系統(tǒng)的理論培訓(xùn)與技能培訓(xùn)或者在崗工作1年半以上。
服務(wù)技能:熟悉全部家務(wù)工作程序;能核算并管理好家庭日常開支,帳目明確、手續(xù)齊全;會科學(xué)合理地照顧老人、孩子和病人;可以教育和輔導(dǎo)兒童的學(xué)習(xí);擅長中、西餐烹飪,會合理搭配營養(yǎng)膳食;獨(dú)立完成家中寵物、花鳥魚蟲的養(yǎng)護(hù);協(xié)助家庭安排日常生活;妥善安排家中的日常維修。
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):基本價位為每月20000元以上。不過和初級及中級保姆不同的一點(diǎn)是,這類保姆的具體工資通常需要家政公司、保姆和雇主三方面議。
適應(yīng)對象:經(jīng)濟(jì)條件上佳并且上有老下有小的忙碌的高級白領(lǐng)家庭。
月子 ,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復(fù),胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周,也就是說從胎兒娩出以后到產(chǎn)后的六周這個時間叫做產(chǎn)褥期,民間俗稱“月子”。
在坐月子的過程當(dāng)中,實(shí)際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個過程?;謴?fù)得不好,會影響產(chǎn)婦的身體健康。
產(chǎn)前孕婦母體的各個系統(tǒng)都會發(fā)生一系列的適應(yīng)變化。產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官又會恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。子宮、會陰、陰道的創(chuàng)口會愈合,子宮縮小,膈肌下降,心臟復(fù)原,被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原,則取決于產(chǎn)婦在坐月子時的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng),則恢復(fù)較快,且無后患;若稍有不慎,調(diào)養(yǎng)失宜,則恢復(fù)較慢。“坐月子”這一段時間是產(chǎn)婦的“多事之秋”,產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦健康的疾病,都可在這段時間內(nèi)發(fā)生。同時,民間許多關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗,也會給產(chǎn)婦帶來困惑和壓力。
坐月子的基本注意事項(xiàng)
1.保證吃好、休息好
由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之后,應(yīng)吃些營養(yǎng)高且易消化的食物,同時要多喝水?!霸伦印崩锖筒溉槠诙紤?yīng)吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。
2.盡早下床活動
一般情況下,經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在生產(chǎn)第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,每天做一些簡單的鍛煉或產(chǎn)后體操,有利于恢復(fù),并保持良好的體形。
產(chǎn)后1個星期,產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活,如擦桌子、掃地等,但持續(xù)時間不宜過長,更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂。