參雞湯是代表性的韓國料理之一，是一道非常有名的菜肴湯品，完美結合了肉類和滋補類食物，雞湯不僅不膩，營養(yǎng)價值還很高，肉質軟爛，加入糯米肉香中混合著米香，雞身中的糯米汲取了雞肉的精華和飽滿的湯汁格外鮮美。對于女性來說，常食用參雞湯好處多多，滋補養(yǎng)身，美容去燥，是一種很健康的食物。

【參雞湯】

食材：整雞1只，紅棗4-6粒，香菇3朵，枸杞1小把，糯米1份，高麗參/黨參1根

配料：蔥1段、姜1塊，黃酒適量，鹽適量，香蔥少許

做法：1、準備好食材，糯米提前放清水里浸泡兩小時，紅棗、枸杞和香菇清洗干凈，用清水浸泡。

2、處理雞肉，去掉雞屁股，將內臟掏干凈后清洗干凈。

3、泡發(fā)的糯米、紅棗、枸杞和香菇塞進雞腹中，用牙簽封口。

4、取砂鍋，放入雞肉，再放入蔥段、姜片、紅棗、人參，加入半鍋清水，倒入黃酒，大火燒開轉中小火燉熟。

5、中途撇浮沫。

6、加入少量鹽、撒點蔥花，即可出鍋。

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