羊奶中含豐富的蛋白質(zhì)和維生素B，能起到修復(fù)皮膚細(xì)胞的作用，同時(shí)能減少皮膚油脂分泌，對(duì)

改善皮膚有好處，可以適當(dāng)用羊奶和羊奶粉來(lái)洗臉，或作成面膜，對(duì)皮膚有好處。羊奶粉敷臉

美白，但要注意在用完面膜以后一定要用清水洗干凈，防止感染，對(duì)皮膚健康不利。

羊

奶中有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可以被肌膚比較快的吸收利用，起

到滋潤(rùn)肌膚的作用。同時(shí)羊奶中是具有獨(dú)特的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子的，這種生長(zhǎng)因子能夠快速修

補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚的自我修護(hù)能力，并促進(jìn)皮膚彈性形成。

需要注

意的是羊奶粉敷臉的話，可以美白，但是時(shí)間太長(zhǎng)或者過(guò)于頻繁的話，清潔又做的不好的話，

會(huì)長(zhǎng)脂肪粒，脂肪粒的形成跟營(yíng)養(yǎng)成分吸收不充分長(zhǎng)期堆積表皮有關(guān)，雖然羊奶的脂肪較小但

含量在奶類里面偏高，很容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

一般在皮膚狀況缺水比較嚴(yán)重的情況下敷面膜

才會(huì)選擇兩天一次補(bǔ)水，如果您覺得自己的情況也是比較不好的，可以選擇做敷一次臉就

可以了，敷臉后15分鐘內(nèi)就要清洗干凈，不然奶品中的顆粒脂肪會(huì)堵塞毛孔，反而會(huì)造成毛孔

粗大，脂肪粒等癥狀。

羊奶對(duì)皮膚有很好的滋養(yǎng)作用還可以起到美白的作用。皮膚是有一定

的新陳代謝的，而且皮膚也需要呼吸，如果你過(guò)于頻繁的敷臉，會(huì)導(dǎo)致面部皮膚毛孔透氣性不

好，反而會(huì)不利于面部皮膚健康。

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