一般人群均可食用。
1、櫻桃的含鐵量特別高。
2、櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調(diào)中,健脾和胃,濕。
3、對食欲不振、、風(fēng)濕身痛等均有益處。
4、經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
5、者、癱瘓、風(fēng)濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用。
6、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
7、野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)
8、熱性病及虛熱咳嗽、者忌食,腎功能不全、少尿者慎食。
冷凍櫻桃:將櫻桃放入容器中,再放入冰箱冷凍室,可在一年四季長時(shí)間保存,而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋,來幾枚凍櫻桃,可以幫助消化、解除油膩。
櫻桃和車?yán)遄拥膮^(qū)別:都是櫻桃的果實(shí),后者一般指的是進(jìn)口的那種圓而大的櫻桃。櫻桃的英文名叫cherry,即“車?yán)濉保瑱烟夜头g作“車?yán)遄印?。車?yán)遄右话惚葒a(chǎn)櫻桃甜一些,硬一些。
車?yán)遄雍F量特別高,位于各種水果之首。櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調(diào)中,健脾和胃,濕,“令人面孔好顏色,美志性”之功效,對食欲不振,、風(fēng)濕身痛等均有益處。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
車?yán)遄泳褪怯⒄Z單詞cherry,它在廣東及香港被直譯做“車?yán)遄印庇置ㄇG桃、含桃、朱櫻、樂桃、表桃、梅桃、荊桃、崖蜜等。但它不是指個(gè)小色紅皮薄的中國櫻桃,而是產(chǎn)于美國、加拿大、智利等美洲國家的個(gè)大皮厚的櫻桃。品種為歐洲甜櫻桃(歐洲櫻桃),是櫻桃的一種。中國也有車?yán)遄庸麡涞囊N,不過還沒有形成規(guī)模。