為什么坐站交互辦公？

相信不少有頸椎病，抑或腰椎間盤突出，腰肌勞損的朋友們應(yīng)該有這樣的經(jīng)驗，就是醫(yī)生肯定會建議應(yīng)該調(diào)整正確的姿勢，多做運動，避免久坐等。

而坐著其實不是壞事，問題在于久坐長時間靜止不活動，當(dāng)我們保持靜止?fàn)顟B(tài)時，得心血管疾病的概率會增加，身體的新陳代謝下降，脂肪堆積，另外長時間久坐對尾椎部位壓力也會比較大。（有類似情況的，建議優(yōu)先聽取正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的建議咨詢，不管是我寫的經(jīng)驗，抑或別人的都是根據(jù)自身經(jīng)驗分享，僅供參考而已）

也是如此，所以之前不少地方流行起了站立式辦公、瑜伽球，馬鞍椅等設(shè)備，就是盡量避免傳統(tǒng)辦公位的久坐。

Ergotron愛格升雙屏液晶顯示器升降支架

型號：33-396-085

Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架價格實惠、高度可調(diào)節(jié)的雙顯示器支架為您提供更高的工作效率和舒適度。

Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架通過同時使用多個應(yīng)用程序節(jié)省時間，從而消除在文檔和程序間來回切換的煩惱。

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架極小的底盤面積為您的桌面節(jié)省更多的空間，從而為安裝第二臺顯示器提供方便

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架一體式底座滾軸能夠進行 360° 旋轉(zhuǎn)，方便您與他人共享屏幕

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架輕松地將一個或兩個屏幕從橫向模式調(diào)整到縱向模式。充分利用寬屏顯示器優(yōu)勢，無需滾動即可查看整個頁面

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架融合了轉(zhuǎn)動技術(shù)，無需任何旋鈕或調(diào)節(jié)桿即可實現(xiàn)輕觸式調(diào)節(jié)

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架適合普通用戶的12.7厘米人體工程學(xué)高度調(diào)節(jié)

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架易于使用 – 安裝簡單、操作省力

*Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架適合任何空間。優(yōu)美的外觀為您的環(huán)境添彩，實用的配置使工作臺整潔有序

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架為支架后布線提供巧妙周到的設(shè)計，從此電線再也不會妨礙您的工作

Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架同時升降 LCD 屏幕調(diào)節(jié)至適當(dāng)高度以享受無與倫比的人體工程學(xué)舒適度。

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架價格實惠, 工作效率提升——研究證明多顯示器配置能夠提升工作準確性和工作效率

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架調(diào)整 LCD 屏幕的位置以獲得更佳的人體工程學(xué)舒適度——提升任何工作區(qū)域的使用感受

* Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架方便打開并瀏覽多個應(yīng)用程序和文檔，消除在應(yīng)用程序之間切換的煩惱

而關(guān)于站立式辦公，其實目前也是有不少爭議，前面說的比如久坐不好，另外也有一部分人說久站不好（靜脈曲張等）。而個人一年來的體驗大概是這樣，凡事盡量不要過度，站立式抑或坐著其實兩者搭配互補，個人一年來一般是坐著一段時間（比如1.2小時）就站立式辦公一會，剛吃完或者腹脹的時候也是站立工作一會，互相搭配靈活切換，所以一年來這感覺體驗也挺好的。

您的顯示器須符合以下要求才能安裝在Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架上：

1、顯示器≤24英寸，去掉底座顯示器總重量在6.4-15.4千克之間。

2、顯示器符合VESA標(biāo)準，即背后提供75*75或者100*100毫米的4個鎖孔。

(有的顯示器背孔被一豎板檔住，須拆除)

考慮以上因素，顯示器支架跟數(shù)碼產(chǎn)品不同，鋼筋鐵骨的它幾乎是永不貶值的固定資產(chǎn)，只要VESA掛架孔標(biāo)準和平板這種形式顯示器還沒有被淘汰，就不太可能被淘汰，一直可以使用下去，所以是值得一次性多投入一些預(yù)算的。

Ergotron愛格升33-396-085雙屏顯示器支架參數(shù)：

液晶顯示器尺寸：≤24英寸

總承重能力：6.4–15.4 千克(14–34 lbs)

升降：13厘米（5英寸）

擺動：360°

旋轉(zhuǎn)：360°

兼容顯示器：VESA MIS-D

裝運尺寸：38.5" x 16" x 6.5" (98 x 41 x 17 厘米)

產(chǎn)品重量：15.9 lbs (7.2 千克)

裝運重量：21 lbs (9.5 千克)

保修：3年

前幾天入手的一款電腦椅，解決了我坐姿不對但是也能緩解壓力，過了幾天發(fā)現(xiàn)這樣長時間辦公盯著屏幕看，一直都是低著頭去看，時間久了，脖子收到的壓迫越來越大，當(dāng)準備抬頭的時候就會發(fā)現(xiàn)脖子很酸痛，久了之后，脊椎也被帶動受到壓迫，我就心想，以后長時間這樣下去，搞個駝背不說，脖子和脊椎也會受到重創(chuàng)，為了自己的身體，我決定改造自己的辦公環(huán)境，目前已經(jīng)買了一把人體工學(xué)椅，想著不能讓自己低著頭去工作，遂就去某寶某東上面去逛，了解到顯示器支架這個東西。