抑郁癥的人也絕非“洪水猛獸”。很多抑郁癥康復(fù)者他們戰(zhàn)勝疾病，愿意敞開心扉分享自己的經(jīng)歷，希望去幫助更多的人。他們身上確實有經(jīng)歷過黑暗的人的勇敢、無私與可愛。

可惜的是，我國抑郁癥患者的整體率還很低，有相當(dāng)一部分患者并未尋求專業(yè)幫助，可能是沒有意識到自己患病，也可能是害怕周圍人的眼光而打算“自己解決”，甚至有可能在一些錯誤信息的引導(dǎo)下求助了不合資質(zhì)的機構(gòu)。因此，提高公眾對抑郁癥的認知依然任重而道遠。

認知行為（CBT）由A.T.Beck在60年代發(fā)展出的一種有結(jié)構(gòu)、短程、認知取向的心理方法。也是目前國際上療效實證資料豐富、應(yīng)用廣泛的心理方法之一。大量科學(xué)研究證實CBT對許多心理問題或障礙（如各種類型的抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、進食障礙、物質(zhì)濫用、網(wǎng)絡(luò)成癮及人格障礙等），具有、復(fù)發(fā)率低等顯著優(yōu)勢。

教學(xué)內(nèi)容與時間安排

時間：2019年12月5-8日 地點：杭州

柯慧貞教授在臺灣大學(xué)攻讀博士, 又前往美國耶魯大學(xué)受訓(xùn), 曾接受CBT、心理動力及個人中心學(xué)派的系統(tǒng)培訓(xùn)、督導(dǎo)及個人體驗。多年專注于從事抑郁癥、焦慮癥及成癮行為的CBT實務(wù)、研究及教學(xué)與督導(dǎo)工作?？陆淌诮?jīng)過長期實務(wù)應(yīng)用和不斷優(yōu)化完善，形成完整且系統(tǒng)的訓(xùn)練課程：課程結(jié)構(gòu)清晰、案例豐富、理論實務(wù)兼具，有助您快速學(xué)習(xí)CBT的理論和核心技術(shù)，并能掌握抑郁癥的干預(yù)策略！

公眾號關(guān)注：漫語心理MY

抑郁癥的認知行為工作坊

授課時數(shù)：24小時

課程效益

此工作坊通過對抑郁癥的心理病理、CBT理論與技術(shù)的系統(tǒng)完整的講解，案例分析與演練，實操技能訓(xùn)練，使學(xué)員能對不同類型抑郁癥進行評估，并能進行案例概念化分析，進一步規(guī)劃療程及有效運用CBT技巧 。

適合對象

教育系統(tǒng)心理老師、輔導(dǎo)員、心理健康教育工作者；心理咨詢與心理機構(gòu)工作者；咨詢師、社工師；醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)心理精神科醫(yī)生及相關(guān)領(lǐng)域工作人員。

培訓(xùn)目標(biāo)

1.認知面：

(1)了解抑郁癥的心理病理與CBT理論、

(2) 了解CBT關(guān)系

(3) 了解CBT核心的認知技術(shù)和行為技術(shù)

(4) 了解整合心理動力和正念的情緒與人際技術(shù)應(yīng)用

(5) 了解的療程階段和會談架構(gòu)、

(6) 了解適用對象的評估選擇

公眾號關(guān)注：漫語心理MY

2.技巧面：

(1)能針對能對不同類型抑郁癥進行評估

(2)能針對抑郁癥個案進行能進行CBT 案例概念化分析

(3)能規(guī)劃療程及有效及實際操作核心認知和行為技術(shù)