冬蟲(chóng)夏草僅僅是我國(guó)190多種蟲(chóng)草中的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡(jiǎn)稱(chēng)“蟲(chóng)草”。蟲(chóng)草是麥角菌科冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，主要活性成分為蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸（即D-甘露糖醇）、蟲(chóng)草多糖等有益于人體吸收的物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效。

從科學(xué)角度來(lái)看，冬蟲(chóng)夏草的多糖或蛋白質(zhì)能起到免疫源的作用，服用后，這些多糖或蛋白質(zhì)作為半抗原，在人體的免疫系統(tǒng)中合成為全抗原，同時(shí)激發(fā)了人體的淋巴細(xì)胞，進(jìn)而促進(jìn)T細(xì)胞系統(tǒng)、B細(xì)胞系統(tǒng)的發(fā)育，使人體的細(xì)胞免疫和體液免疫功能增強(qiáng)，改善機(jī)體的防御功能。

秋季因?yàn)闅夂虻脑?，氣候非常的干燥濕度不夠，一些有呼吸系統(tǒng)疾病的朋友就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的與咳喘等癥狀表現(xiàn)。而冬蟲(chóng)夏草能有效的改善呼吸系統(tǒng)與肺病的疾病，具有平喘潤(rùn)肺的作用，在秋季適量的食用一些冬蟲(chóng)夏草可以有效的改善呼吸系統(tǒng)，同時(shí)還可以調(diào)理肺腎陰虛引起的虛勞、盜汗、潮熱，可以止血止咳，具有、催眠、平喘、降壓等作用。

蟲(chóng)草性溫味甘，有較好的益精作用，用于腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿遺精，腰膝疲軟等癥，故《藥性考》謂“秘精，專(zhuān)補(bǔ)命門(mén)”。蟲(chóng)草益精的功效主要表現(xiàn)在其性樣作用。冬蟲(chóng)夏草能增高漿皮質(zhì)醇含量，提高目標(biāo)組織中的腎上腺素，膽固醇含量，增加腎上腺素的分泌，用蟲(chóng)草及蟲(chóng)草制劑能改善陽(yáng)虛病人自主活動(dòng)次數(shù)增加，使陰莖勃起潛伏期縮短，證明蟲(chóng)草有益精的作用。