首先，榻榻米很經(jīng)濟(jì)。它具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多種功能。根據(jù)預(yù)估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費(fèi)用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節(jié)省出很大空間。這符合日本國內(nèi)人多地少的實(shí)際情況。

長期坐柔軟的沙發(fā)，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會有肌肉松弛的擔(dān)心。一位教授在報(bào)紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對人體有益。

榻榻米席面的材質(zhì)分為藺草面和紙席面，相對來說草面的透氣性好一點(diǎn)，適用于臥室和不經(jīng)常使用的房間。而紙面的結(jié)實(shí)程度要好些并且具有防水的功能、適用于有小孩或者桑拿、茶館以及使用頻率較高的房間?？钍郊扔袀鹘y(tǒng)的素面，也有很多具有現(xiàn)代氣息的各式圖案。編織手法有平紋、斜紋、方格、提花等。

隨著中日之間的文化、經(jīng)貿(mào)往來和交流，榻榻米又開始在中國國內(nèi)出現(xiàn)。榻榻米作為一種家居用品，其軟硬適中的質(zhì)地，對于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長作用；對老年人相對脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處。同時(shí)還具有使用靈活的優(yōu)勢，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。有條件的房間打一個(gè)地臺，在上面鋪上榻榻米，既可以做臥室用，也可以做茶室或別的休閑娛樂室使用。再加上其綠色環(huán)保實(shí)用的特點(diǎn)，受到了很多中國人的喜愛。

和室裝修其實(shí)就是我國唐代的裝修風(fēng)格流傳至日本后，日本由于國土面積因素所以大范圍采納從而發(fā)揚(yáng)得裝修風(fēng)格。 和室裝修主要以榻榻米，障子木，障子紙等做成地臺，升降桌，障子門類家具組成，所以成為區(qū)別于普通裝修的風(fēng)格。