純正的日式榻榻米因為是天然制品，所以軟硬適中、冬暖夏涼，對兒童的骨骼生長發(fā)育和老人的脊椎、腰椎都有的保健作用。尤其是適合生活在大都市里天緊張而忙碌的年輕人，可以很好的為他們解乏。

5.5cm厚的草板不僅起到隔涼隔潮的作用，還可吸濕、導熱、保持恒溫，還因自身的重量達到了平整，減少了因席的單薄而不平或卷起用席鎮(zhèn)壓制的笨拙，又因席面的精致和包邊的加固更顯美觀、舒適，更因標準尺寸的便利和量身定造的隨意，不論多大的空間鋪上榻榻米之后都感覺是一個整體，絕無妨礙。

隨著中日之間的文化、經(jīng)貿(mào)往來和交流，榻榻米又開始在中國國內(nèi)出現(xiàn)。榻榻米作為一種家居用品，其軟硬適中的質(zhì)地，對于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進增長作用；對老年人相對脆弱的身體的恢復也很有好處。同時還具有使用靈活的優(yōu)勢，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。有條件的房間打一個地臺，在上面鋪上榻榻米，既可以做臥室用，也可以做茶室或別的休閑娛樂室使用。再加上其綠色環(huán)保實用的特點，受到了很多中國人的喜愛。

目前國內(nèi)生產(chǎn)的榻榻米的規(guī)格多長1.9米、寬0.9米，有時也可根據(jù)房間大小定做。日本傳統(tǒng)和室中央都有一個和室桌，榻榻米和它代表的這種起居方式進入中國后，中國人大多選用改良型電動升降桌，這種升降桌和傳統(tǒng)和室桌比起來，有節(jié)約空間和方便使用者使用的優(yōu)點。不使用時，它與地面嚴絲合縫地結(jié)合在一起；使用時按一下電動開關(guān)，就會緩緩升起到合適的高度，品茗聊天，可以不受坐姿所限，同時基座下還有空間容納使用者的雙腿，很適合中國人的習慣。

榻榻米的日常護理：

1、使用前用干布擦拭，不能用水擦。

2、不可用力彎曲或拉扯，以防表面產(chǎn)生折痕或變形，如果彎曲，在彎曲的一邊反方向擰數(shù)次，即可恢復原狀。

3、以稀釋的醋擦拭榻榻米，可避免榻榻米泛黃變色。

4、平置于通風陰涼處，每半年曝曬一小時左右，以防發(fā)霉。 5、若有水漬、尿漬，用溫巾擦凈，墨水漬，用牛乳清潔，再用吹風機吹干或背面朝陽曬干即可。榻榻米保養(yǎng)方法之推薦：少每周用吸塵器仔細打掃一次。即可防蟲、防霉。