洗髓功不是男人的專利，女人同樣可以修煉。洗髓功對(duì)女性的好處是非常多的。

1. 可以美容養(yǎng)顏：改善皮膚粗糙、松弛，蠟黃、淡斑去皺，產(chǎn)后體 型恢復(fù)、祛病、使您面容粉嫩，身姿撩人；

2. 可以祛病之源：乳腺增生、婦科炎癥，宮寒、痛經(jīng)、心腦血管疾病，各種皮膚病等狀況改善效果明顯；

3. 可以助康：血液皮膚病、白血病術(shù)后康復(fù)、臟器功能再造、癌癥放化療恢復(fù)有療效；

4.可以遲老還機(jī)：疏通經(jīng)絡(luò)、延緩衰老、祛病長壽、長期修煉者，均比同齡人年輕10-20歲；

5.讓你遠(yuǎn)離難言之隱：增加夫妻感情，家庭美滿幸福。

那么女人洗髓功怎么修煉呢？

女子洗髓功分為通經(jīng)開穴、開胯打坐、抻筋拔骨、秘法吐納、下體垂吊、經(jīng)絡(luò)拍打。通過女性生殖區(qū)垂吊重物，對(duì)女性會(huì)陰部進(jìn)行鍛煉，可使任脈、督脈、沖脈經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充足，因直接作用于生殖器，從根源上增補(bǔ)氣血，養(yǎng)護(hù)卵巢，從而達(dá)到內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，氣血旺盛，精氣神合而為一，祛病養(yǎng)顏，永葆青春的目的。

哪些女性適合修煉洗髓功呢？

1、工作忙壓力大的女性

2、對(duì)形體要求高的女性

3、希望延緩衰老、凍齡回春的女性

4、有亞健康疾病的女性

5、深受婦科困擾的女性

6、追求健康長壽的女性

7、希望性命雙修的女性。

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