人的腳底有一個半月形凹陷的足弓，扁平足則沒有足弓，扁平足走路時會壓迫足底血管神經(jīng)，產(chǎn)生麻木、疼痛和腳底發(fā)冷等癥狀。扁平足由于足部缺乏彈力，不能長時間站立、行走、彈跳和負重。如果家長發(fā)現(xiàn)小孩感到疼痛，需要盡快矯正，以免加重病情。矯正鞋的原理是調整孩子足部生物力線使其接近正常，減少足弓扁平對部分肌肉及軟組織的拉扯，從而提升肌肉使用的效率，并減少關節(jié)勞損發(fā)生的幾率。

形成高弓足的原因主要是由于先天性的遺傳或因肌肉不平衡或攣縮及不正確的行走步態(tài)而導致。目視高弓足的雙腳時，其足弓內外側有明顯的高形足弓，而步態(tài)上容易有外八足O型腿以及腳趾后縮的情況，容易造成腿部肌肉的疲勞。行走時，因足跟骨向內翻轉，易引起肌腱拉力的不平衡，而有重心前傾之現(xiàn)象。高弓足站立時，可以感覺到身體的重量大都集中在雙腳的前、后端，腳底內側的足弓較明顯異常過高，腳背上的韌帶過緊或骨骼變形，導致跟骨與腳趾間的足弓弧度逐漸變高。同時，高弓足會因膝蓋骨向外側角度變大，造成膝蓋關節(jié)外側張開，引起膝關節(jié)病變，使得下坡及下樓梯容易產(chǎn)生疲勞和疼痛。

扁平足走路是穿平足矯形鞋或平足鞋墊進行矯正。矯形鞋的要求如下：鞋跟和鞋腰要窄，鞋幫要緊，鞋跟外側到外踝前緣，內側要延長到距舟關節(jié)，并墊高3-6mm，這樣做是為了使足內翻，矯正跟骨外翻，并將距骨頭托起，防止下陷。

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