形體矯正鞋的作用是：墊高前腳，讓腳掌的高度高于腳跟，這就可以強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾，挺拔脊柱提臀收腹?？蓛?yōu)化美化體態(tài)（和模特的靠墻站立道理相同），對(duì)腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤(pán)突出、頸椎病具有良好的康復(fù)功能（相當(dāng)于倒走鍛煉）。

形體矯正鞋是一種矯形鞋，主要特點(diǎn)是：鞋底是前高后低的，即穿在腳上，使腳尖的高度高于腳跟，所以也叫負(fù)跟鞋。是繼現(xiàn)有高跟鞋、中跟鞋和平底鞋之后的，又一個(gè)新的鞋類(lèi)品種，是人體力學(xué)向傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的延伸，和對(duì)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的改進(jìn)。

矯形鞋（矯正鞋）的作用是改善患者站立、步行時(shí)足部的受力狀態(tài)或免荷，消除疼痛，防止畸形，矯正足部的功能性變形，為性畸形患者提供支撐，以達(dá)到平衡。

矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，而矯正人體重心的根本方法，就是糾正地基，即足的受力。舞蹈教材中明確說(shuō)明，好的姿勢(shì)與不良姿勢(shì)的重要區(qū)別，就在于重心的位置，彎腰駝背者，人體重心前移，舞蹈訓(xùn)練的根本方法，是強(qiáng)制人體重心后移。典型的就是芭蕾形體訓(xùn)練中的“一位”訓(xùn)練手段，是強(qiáng)制重心后移的專(zhuān)業(yè)手段，難度比較大。而鞋底前高后低的形體訓(xùn)練鞋，同樣可以強(qiáng)制重心后移。更適合與普通人和初學(xué)者，也是舞蹈界的常規(guī)訓(xùn)練方法，相關(guān)理論也是業(yè)內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)。