節(jié)奏不僅僅是在音樂中才使用，書法繪畫、體育運(yùn)動(dòng)等各行各業(yè)都有節(jié)奏存在。外學(xué)鼓還有利于培養(yǎng)孩子開朗的性格，提高綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，喜歡音樂，理解音樂、理解人生，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的過程，也是孩子寶貴的人生財(cái)富。

打擊樂培訓(xùn)一般以爵士鼓培訓(xùn)、電子鼓、非洲鼓、小軍鼓、基礎(chǔ)樂理等課程為主，并組建電聲樂隊(duì)、少兒打擊樂團(tuán)等團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

敲敲打打是人類與生俱來的本能，心跳則是上天賦予人類的節(jié)奏，親近音樂其實(shí)沒有想象中那么難，打擊樂培訓(xùn)符合人類的天性本能，且素材豐富多元，生活中隨處可得，能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情與創(chuàng)意，讓孩子感受「處處是樂器，時(shí)時(shí)有音樂」的美妙。

深呼吸法。通過慢慢的吸氣，停頓一下，再呼出。反復(fù)幾次，可以很好的平復(fù)心中的緊張和不安情緒，從而使身心得以放松，將注意力更好的集中到眼前正在做的事情上。清除雜念。之所以在爵士鼓練習(xí)中分心，很多時(shí)候是由于受到外界環(huán)境、壓力或問題的困擾，不能釋懷。這時(shí)候就要學(xué)會(huì)用于面對(duì)問題，通過傾訴溝通、尋求幫助來解決，并終清除雜念，一身輕松的投入到學(xué)習(xí)中去。閉目冥想。冥想是一種很好的靜心的方式，通過閉目冥想，調(diào)整呼吸，可很快排除外界環(huán)境干擾，幫助釋放身心壓力，養(yǎng)精蓄銳，達(dá)到集中注意力的目的。

爵士鼓起源于美國(guó)，是一套以鼓為主的組合性打擊樂，早的時(shí)候是被用在爵士樂的演奏中。爵士鼓傳到中國(guó)之后，人們因?yàn)槠渫庑拖褚慌偶茏由霞苤芏喙木土?xí)慣地把它叫做“架子鼓”。