停止和對方鬧離婚，除非你真的想要離婚

一吵架就提離婚，但是你又并不是真的要離婚，你在日常生活中不斷給對方施加壓力，當有他忍受不住時候，就會一下子爆發(fā)，真的想要和你離婚。

當你覺得心理問題困擾到影響到自己的正常生活，都可以尋求幫助。這種困擾的來源是多樣的，如個人身心成長、事業(yè)學業(yè)發(fā)展、戀愛婚姻家庭人際關系、特定創(chuàng)傷事件等等，表現(xiàn)為認知、情緒、行為甚至人格上的失衡。之所以說特定，是因為心理咨詢又有嚴格的界限，對于精神疾病、嚴重的情感障礙或人格障礙，心理咨詢只能在一定程度上發(fā)揮輔助的作用。

一些心理學科的高校也會有面向社會的心理健康中心，咨詢師以本校的教授和碩博士研究生為主，優(yōu)勢在于科班出身，受過相對系統(tǒng)的專業(yè)訓練也有比較豐富的實踐經(jīng)驗，涉及的領域也比較寬，可以在學校的官網(wǎng)上查詢到咨詢師擅長的理論和領域、聯(lián)系方式收費標準等，按需咨詢。

懂得生活的情趣如果你的生活總是那么輕松，那么你的婚姻是很容易出現(xiàn)問題的，其實婚姻生活重要的就是要吸引人，懂得婚姻的生活趣味會很長，所以你想解決婚姻問題，你可以做到天方夜譚，天方夜譚。平常的晚餐，一起去商店，一起看電影，去旅游，去爬山，在時間的交互中得到新的溫度和交流。好的婚姻是需要共同進步和學習的，而不是對一個人來說，另一個停滯不前，當你和你之間想要解決婚姻危機時，必須了解婚姻狀況，你必須了解并理解你們之間的問題。