情感咨詢，情感導師通過和來訪者的商談、討論、勸告、啟發(fā)和教育，幫助他們解決各種有關情緒、情感方面的心理困惑和心理障礙，提高適應能力，增進身心健康。

目標

1. 消除 緊張 和 壓力 的情緒，恢復人們健康健全的人格以及幫助恢復適應性的社會功能；

2. 使個體在明確什么是正常的適應性情緒、情感反應的基礎上，改變不良和扭曲的情緒、情感狀態(tài)，重新激發(fā)個體心理活動和行為的動機；

3. 強化適應性的正常情緒和情感，充分調動情緒情感對心理活動的組織效用；

4 幫助個體恢復健康良好的情緒，情感反應，促進人際溝通交流的順利進行。

（三）情感咨詢的內容：

1．個體在家庭、工作、學習、社會交往等相關的現(xiàn)實問題中產生的情緒、情感困惑；

2. 個體由于在生理方面存在缺陷、障礙所引起的情緒、情感問題；

3. 個體在道德、價值、藝術、等精神領域方面引起的情緒、情感問題。