林文正姿護(hù)眼筆介紹及使用方法、體育鍛煉與近視的防治近視主要是長久視近物或靜物導(dǎo)致眼睫狀肌持續(xù)收縮,舒張能力下降而形成的。孩子們在學(xué)校上課時會較長時間集中用眼,下課后應(yīng)到戶外進(jìn)行游戲或體育鍛煉。在家里寫作業(yè)、看書可能會毫無時間控制,而所謂的休息也無非是看電視、玩電腦和手機(jī)。很多孩子休息日也要上課、很少外出運動。所以許多近視眼是‘宅’出來的。那么休息方式改變?yōu)轶w育運動應(yīng)該是防治近視的一個有效方法。一、體育運動對視力的促進(jìn)作用針對近視的形成原因,體育運動一方面可以在的增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,改善眼睛的營養(yǎng)狀況及眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。另一方面,許多運動項目可以直接作用于眼睛局部,起到鍛煉眼部肌肉和緩解眼部疲勞的作用。1.運動有助于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)堅持不懈的體育鍛煉對提高學(xué)生的身體素質(zhì)和促進(jìn)機(jī)體的發(fā)展產(chǎn)生良好的影響,而身體的發(fā)展又將進(jìn)一步促動眼調(diào)節(jié)功能的改善。經(jīng)常參加體育運動不僅可以鍛煉全身各部位的肌肉群,同時能增強(qiáng)眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌與眼外輻輳肌群的作用,提高其收縮力量和調(diào)節(jié)能力,使眼睛的調(diào)節(jié)和輻輳作用更加協(xié)調(diào),從而避免睫狀肌長時間持續(xù)收縮導(dǎo)致的過度緊張和疲勞,而睫狀肌正常的放松和舒張能力的下降是誘發(fā)近視的根本原因。2.運動有助于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收合理的營養(yǎng)是學(xué)生視力健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。兒童青少年眼睛的發(fā)育還沒有完成,合理、均衡的營養(yǎng)攝入可以促進(jìn)眼睛的發(fā)育,盡快恢復(fù)視覺疲勞。 眼睛的代謝狀況與全身的血液循環(huán)有著必然的聯(lián)系。全身性運動使得周身的血液循環(huán)通暢、新陳代謝增強(qiáng),從而使眼球組織的血液供應(yīng)充分,也有利于眼部的新陳代謝,使眼睛的營養(yǎng)狀況得到改善。這對眼睛是間接的鍛煉,也是體育活動有助于預(yù)防近視、提高視力的主要原因之一。另外,如果在戶外進(jìn)行運動,綠色的植物、明媚的陽光也能加速眼球、眼肌、視神經(jīng)的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的供應(yīng),有效地緩解眼睛疲勞。3.運動有助于減緩眼部疲勞長時間視近作業(yè)造成的用眼過度是導(dǎo)致學(xué)生近視的首要因素。因此,預(yù)防近視的關(guān)鍵就是讓眼睛得到充分休息,體育運動是一種非常健康、積極的休息方式。例如在一些視野開闊的運動(如籃球、足球、棒球、橄欖球等)中,睫狀肌處于完全放松的狀態(tài),對于緩解眼部肌肉的疲勞有著不可替代的作用。另外一些如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、飛盤等運動項目,因眼球不停地遠(yuǎn)近、上下調(diào)節(jié)和運動,使得控制眼球運動的肌肉得到充分活動,不斷地促使睫狀肌收縮與放松,改善因近距離工作或視靜工作造成的睫狀肌疲勞。戶外活動時,眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。研究表明,每天進(jìn)行室外活動3個半小時以上的兒童患近視眼的幾率降低。林文正姿護(hù)眼筆 AR技科團(tuán)隊 想購買產(chǎn)品或有意向加盟代理的朋友們,請?zhí)砑游⑿盘栕稍兞私狻?/p>
林文正姿護(hù)眼筆產(chǎn)品客戶評價、中國是一個近視大國,在20世紀(jì)以來近視逐漸低齡化。小小年齡就是“四眼族”的孩子,家長愁壞了眉頭。但也有些家長不以為然,認(rèn)為近視再普通不過,家長們是否了解近視給孩子帶來的傷害,現(xiàn)在小編給大家總結(jié)了以下幾點近視給孩子帶來的危害:一、成績下降 孩子近視,不但會給孩子的日常生活帶來不便,更是對孩子的成績會有影響力。一般視力不好都是從孩子抱怨“看不見黑板”開始,家長不要把“看不見黑板”不當(dāng)回事。 如今,大班教學(xué)的模式?jīng)Q定了孩子接受知識越來越多的靠“看”———看板書、看投影……好的視力就顯得尤為重要。然而,從孩子視力開始下降到去醫(yī)院就診,往往已經(jīng)過了幾個星期甚至幾個月的時間。這不僅影響了孩子的學(xué)習(xí),更耽誤了。原本有可能得到恢復(fù)的假性近視往往在這段時間內(nèi)發(fā)展成了真性近視,眼鏡一戴上就再也脫不下來了。二、影響視覺 視力由低向高發(fā)展,近視從程度上來分,可以分為輕度、中度、高度近視。父母都是高度近視的,子女近視的比例是,如果不采取,世代成為眼鏡的奴隸。 高度近視患者容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔,引起出血,視網(wǎng)膜是眼球感受視覺信息的重要組織,其發(fā)生裂孔、出血后易導(dǎo)致失明。三、升學(xué)就業(yè)受限 近視嚴(yán)重影響孩子的升學(xué),造成孩子的學(xué)習(xí)壓力過大,多比別人付出一倍的努力。并且有30多個專業(yè)受限。保護(hù)孩子眼睛視力和身姿刻不容緩,保護(hù)視力從小抓起?!读治恼俗o(hù)眼筆》為孩子保架護(hù)航。