魚(yú)片是維生素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源,其主要含維生素A,D,E,鈣,磷,鉀等礦物質(zhì),葉酸,泛酸,煙酸等,常吃可使皮膚潤(rùn)澤,頭發(fā)健康,還有利于保持身材!
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