非漁小編分享：

從事IT教育工作的我也常常是夜貓子，一開始覺得夜貓子是當(dāng)下流行的時尚似乎不這樣去做，覺得自己會變成奧特曼，小編那時是個單純的妹紙沒想太多就隨大流了，于是乎，跟著其他it宅友和夜貓族們開始挑燈夜戰(zhàn)，嘿嘿、、、、、、不過之前也是為了多花些精力能夠在工作上有所突破嘛。隨著時間的增長（chang)，我指的是熬夜時間哦，比如說，每天每周甚至上升到每一年年，終于小編的身體開始向我發(fā)出抗議了，呃、、、、、、，焦躁，頭暈，乏力，郁悶，貧血，暈車，肥胖等等不良反應(yīng)，開始一一在偶的（哭泣）身上出現(xiàn)。今年，2015年的今年，小編強(qiáng)烈意識到這樣下去要完蛋了，得趕緊找方法調(diào)整自己才行。于是，年初到現(xiàn)在已經(jīng)有9個多月的時間了，小編通過一個秘訣慢慢的改善了上面的所有癥狀（修補(bǔ)身體是一個長期的過程，中間難免有幾次被壞習(xí)慣打敗的時候 所以時間很漫長），我把它說成秘訣，是為了吸引大家眼球，其實嘛，它就是一個很簡單不過的生活常理罷了，那它是什么呢 ，當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)。。。。。早睡早起??！

說起這早睡早起的培養(yǎng)，小編可是有三天三夜的一把鼻涕一把淚的苦水啊，不過皇天不負(fù)有心人。

通過對早睡早起的生活習(xí)慣的培養(yǎng)，非漁辦公室小編，慢慢的讓自己開始活起來了，精神狀態(tài)較之前好了很多，吃嘛嘛香，干嘛嘛有勁；一想到還有成千上萬個像我一樣備受煎熬的同志們，想想后，果斷跟大家分享下。

非漁小編 不僅僅是課程咨詢師哦， 也可以和你交流健康（通過這一年多時間的摸索，以及家人的耳濡目染，開始有些小心得）歡迎撥打我的聯(lián)系電話

我的聯(lián)系方式：

周老師 QQ 1497772059

一、本課程的目的和任務(wù)

1、零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)攝影拍攝。

2、掌握靜物與景物拍攝。

3、影棚布景，影棚拍攝，景物拍攝。

二、面向人群：

零基礎(chǔ)，對攝影感興趣或者具備一定的攝影知識和經(jīng)驗，但缺乏深入學(xué)習(xí)的深入學(xué)習(xí)的攝影人士。

三、授課方式：課堂演示+戶外實戰(zhàn)+計算機(jī)軟件操作

四、授課內(nèi)容：

課程分為理論和實踐兩大部分：

理論部分：

1，攝影歷史；

2，認(rèn)識數(shù)碼相機(jī)；

3，攝影三要素，感光度，光圈，快門；

4，其他要素，白平衡，景深控制，焦距，像距，物距；

5，曝光，光對攝影的影響及案例講解；

6，攝影構(gòu)圖；

7，相機(jī)圖片導(dǎo)出，Lightroom批量導(dǎo)圖；

8，PhotoShop處理圖片，對比度，色彩飽和度，銳化，摳圖，去雜點(diǎn)；

9，了解閃光燈和持續(xù)光，認(rèn)識機(jī)頂閃光燈和熱靴閃光燈；

實踐部分：

1，針對攝影三要素對應(yīng)題材進(jìn)行外出拍攝；

2，利用閃光燈補(bǔ)光拍攝；

3，課后自己照片輸出以及對照片進(jìn)行簡單后期，課間討論片子，回顧課程，對其他疑問做解答；

歡迎攝影愛好者前來試聽攝影實訓(xùn)課程?。?！

聯(lián)系 （楊老師）

聯(lián)系QQ: 1497772059

地址：寧波鄞州區(qū)都市森林（鄞州萬達(dá)北對面）1幢2單元4樓417室

公交路線：

萬達(dá)廣場北站：118路、103路、115路、168路、161路、107路、166路、151路、116-1路、650路、661路、661-1路

萬達(dá)廣場西站：105路、116路、632路、126路、129路、

萬達(dá)廣場東站：363路、366路、205路、206路、21路（單向）、633路、660路、623路、690路、906路（單向）、128路、176路、666路、

都市森林站：105路、118路、126路、151路、151區(qū)間、151支線、368、632路、161路、

（具體首末站發(fā)車時間）