南獅也是隨著華人的遷移，在世界范圍內(nèi)開展的十分廣泛的中華民族傳統(tǒng)體育項目之一。

現(xiàn)代競技舞獅源起于80年代，由獅頭、獅尾組成的單獅，在長10-14米，不超逾3米，不低逾0.8米的樁陣上，運用各種步形步法，通過騰、挪、閃、撲、回旋、飛躍等高難動作演繹獅子喜、怒、哀、樂、動、靜、驚、疑八態(tài)，來表現(xiàn)獅子的威猛與剛勁。在表演過程中，其舒緩?fù)褶D(zhuǎn)之處，令人忍俊不禁，拍手稱絕；其飛騰、跳躍之時，讓人膽顫心驚而又昂然振奮。

南獅造型夸張，顏色亮麗，而南獅鼓擂動起來也更是振聾發(fā)聵，使人警醒?？梢哉f，南獅是集觀賞性、藝術(shù)性、競技性為一體的具有強烈吉祥、喜慶色彩和氣氛渲染能力的中華民族傳統(tǒng)體育項目。