“缺乏核心肌群訓(xùn)練，很容易造成訓(xùn)練傷。今天這組基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，主要練的就是大肌群……”5月下旬，北京衛(wèi)戍區(qū)某團(tuán)邀請軍地運動專家走進(jìn)體能訓(xùn)練場，為教練員集訓(xùn)展開授課輔導(dǎo)。這是該團(tuán)科學(xué)施訓(xùn)提升訓(xùn)練質(zhì)效的務(wù)實舉措。
